体重管理 2023-03
体重管理 
妊娠中の食事 当たったので感想！ ●フルーティでIPAの再現度は高め ●人工的な「ビール感」(ノンアルにありがち)はない ●食事にも晩酌にも合いそう 妊娠から常に飲酒欲とともに生きてるし、旦那が隣で色んなビール飲むのマジで羨ましかったんだけど、発売されたら負けじとこれ飲むんだ！！
妊娠中の食事 40w5d 血圧が下がってきた?(と言っても高めですが) 110／70台。 食事と運動の成果かな？?? 3月中旬予定日と周りに伝えているので連絡?がくるのだけど。 今週は誘発分娩に入るので、あと少しの妊娠期間??
体重管理 23w? 胎動が日に日に強くなってる☺️ 妊娠前1日1〜2食で、妊娠してからつわり中除いてきっちり3食摂ってるからか？体重増加がやばい！＋７〜8キロ。妊娠前BMI18切ってるから許容範囲のはずやけどこのままいけばまた来月注意されそう? とりあえずマタニティエクササイズ頑張ります?
妊娠中の食事 卵巣や子宮への血流の滞りは 卵子の質の低下・排卵障害・子宮内膜が厚くなりにくい・着床障害など妊娠力低下につながります? その原因は人それぞれ。 流れる血液やエネルギーの不足? ストレスなどによる巡りの滞り? 脂っこい食事などによるドロドロ血? 原因によって漢方の種類が変わります ?
体重管理 23w! 体重が妊娠前からとうとう+4㎏?お腹はどんどん大きくなっているけどまだまだ大きくなるのか?便秘すぎるわけではないけど快便！ってわけでもないし、つわり無くなった〜！わけでもないけどこのくらいなら全然大丈夫。あとは右腰下が痛いかな、尿漏れ始まった23w
体重管理 体重管理…記録してるけど? 医者からは特に注意されてないけどまじで増えない。妊娠前は、食わなくても増えたのに（？）
体重管理 今日から38週突入！ オロナミンC飲んだり肉食べたり あぐら組んだり色々陣痛ジンクス試してるから早く産まれてきてほしいなー胎児の体重2718g 私の体重は妊娠前より11キロ増加お腹がはち切れそうじゃー笑
体重管理 【妊娠前+5kg突破】 次の健診まで残り2週間。 （前回検診から+1.5kg） 恐るべし体重増加。 原因の心当たりはある? 何がなんでもキープしなければ… あわよくば500ｇくらい減らせないか…？ 妊婦帯巻いたら少しだけ歩けることに気づいたのでお散歩できそうな時はしてみようかな…:( ‘-‘ ):
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