2023-04

体重管理

妊娠30週。 赤ちゃんの生育にブドウ糖が必要なため、甘いものが欲しくなる。 望ましい体重増加は1週間で300g。 (私は1日で300g増えている?) 妊娠37週以下で産まれるのが早産。

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30wでちいちゃく生まれた娘ですが9ヶ月目前に月齢で身長体重追いついたよ? 妊娠中エコー全然楽しみじゃなくて「育ってないね…」って言われる度大泣きしぬがら病室でごめんねって言ってた 日からは想像つかなかったよ

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【150日チャレンジ・79日目】 《体重》 (妊娠前+4.2kg、) 午前中は元気なんだけど、午後から徐々に体調が悪くなって、夜には死んでる?? 疲れやすさが半端ない…こんな体力ゴミでお産乗り切れるんかな❓w

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写真どっちも最近のやつなんだけど、産後お酒解禁してから酒くだしと嘔吐で痩せたもーすぐ産後4ヶ月?あと飲むと食べないタイプだからそれもあるかも。最終20キロ太ったからまじ大変、、もっと妊娠中気をつけとけばよかった、、妊娠前の体重まであと5キロ、、。ま、どんな手使っても絶対戻すけど!

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31週になったから31アイス?一人で。笑 妊娠糖尿病の精密検査も無事陰性だったので心置きなく食べられる幸せ? 私の体重はまだ妊娠前+6kgくらいなんだけど、胎児の推定体重は2159g(平均は1600g位)?だいぶデカい?? 貧血がなかなか治らないの、栄養持っていかれてる説あるな‥

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赤ちゃんが寝てる間におやつ休憩☕️ 体重制限や妊娠糖尿病の恐怖から解放されてついつい甘いもの食べがち

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妊娠前見栄張って52kg→出産前72kg→なう(2023/04/20 12:06:48)55kg 体重戻りました いぇあ

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来週からはついに臨月。週に1kg増のスピードで体重がふえるって聞くからドキドキ。でも、そのために今まで体重管理してきたつもりです。今日は久々にスコーンを焼きます。産前のゆっくりとしたお菓子作り、あと何回できるのか。たのしみたいと思います。 ※朝(妊娠前+5.3kg)

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あすけん妊娠モードにすると適正体重も教えてくれて便利(線と線の間に収まればOK)。 このまま適正体重の下限らへんをキープし続けたい。

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今朝の体重  ! 卒乳までにあわよくば60きりたい? でも、わかってんだ… この減量は母乳ドリームだって… やめたらまた太んだろ? 今だけ夢を見させてくれよ