体重管理 2023-07
体重管理 
体重管理 妊娠前から臨月にかけて15キロ増えて出産直後はマイナス7キロ 今で臨月からマイナス13キロ。 一応息子が1歳なるまでに復職予定やからそれまでに体重を戻す目標は達成できそう。。。でも急激に落ちすぎて体調が終わってる。 塩バニラロールおいしかった
体重管理 あすけんのコースに、妊娠・授乳期があるの知らなかった…！ 妊娠中は何食べても体重増えちゃって、後半は炊飯器半合分のお粥を3食に分けて食べたりしてたなあ。 授乳してるときは飢餓状態で食べても食べても体重が落ちて辞めた後反動で太った…?
体重管理 妊娠前の体重 これは私がずっと前から勝手に思ってることなんだが、 ガリは元々飢餓状態だから栄養をとらなきゃ！死ぬ！と他人より莫大に太りやすくなってるんじゃないだろうかって 研究してもらたいね 40キロくらいの人が悪阻で-10なりましたとか聞いたことないし まあ死ぬからなんだけども。☝
体重管理 お勉強✍️ ✅妊娠時BMI→⭕ ✅体重増加→BMI25-30だと➕7-10kg ✅分娩リスク→❌BMI32〜 ✅無痛分娩→❌BMI28〜 マミーズクリニックルナ：院長コラム 妊娠中の体重管理について %e5%a6%8a
体重管理 ・臍の緒巻きついててNST→めちゃくちゃ元気！ ・頭、お腹、体重に比べて足が3w分長い！→旦那の遺伝かな？ ・妊娠前＋7㌔ 採血もしたから、4000円の補助券使って8500円だったよ～? 今月3万も飛んでます? ダメな事だけど、そら野良妊婦する人出て来ちゃうよね
体重管理 、 『ルナルナベビー』というアプリです!! ルナルナベビーの右下の『メニュー』開いていただき、メニューの中の『母子モ』を開いていただくと、『妊娠中の体重グラフ』と『胎児発育曲線』を記録することができます〜
体重管理 ！ インストールしてるかもしれないですが、 『ルナルナベビー』というアプリです!! ルナルナベビーの右下の『メニュー』開いていただき、メニューの中の『母子モ』を開いていただくと、『妊娠中の体重グラフ』と『胎児発育曲線』を記録することができます〜
体重管理 旅行中?㊙️で一瞬範囲内に入ったけど、家に帰ったら元に戻った? 29w 妊娠前＋3.5kg つわり時＋7kg つわりの時から考えるとちゃんと増えてるんだけど、妊娠前から考えるとあんま増えてない? 産後つわり時の体重まで落ちないかな（幻）
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