体重管理 2023-09
体重管理 
体重管理 26w4d ・体重56.6(昨日+0.4、妊娠前+4.6) ・夜中胎動が凄い。ポコポコドンドン ・足むくむ、足つる、腰痛、肩こり ・仕事後20分くらい昼寝したら料理できる体力が戻った 朝①+卵ふりかけごはん、韓国のり、味噌汁、梅干し 昼② 夜③
体重管理 ここ最近の我、結構歩けてて良い感じ? 適度な運動=ウォーキングと言うけど妊娠中の歩数の目安はワカラナイ…今のところお腹張ったりはないと思うけど気付いてないだけかも? しかし歩いてる分食べてるから体重は減らなさそう??最近計れてない恐怖?
体重管理 悪阻で−7kg → 今−1kgまで回復して、感覚としては体重めちゃくちゃ増えてるんだけど、この時期の妊婦としては足りないのかな。妊娠前の感覚のままだからか、体重が増えることにかなり抵抗を感じてしまう…?
体重管理 今日で妊娠19w 一気にお腹が出てきた。体重は妊娠前+2.0〜2.5キロをうろうろ?これ許される増加ですか..？？？(まじで分からん) 朝晩家でゆっくりしてると胎動がはっきり分かるように。今日は仕事中も分かった。 子宮の下の方で感じるのは、今のところ逆子なのも関係してるのかなー？？
体重管理 訪問先のおばあちゃんに「肥えたんじゃない?」て言われた22w0d。 体重管理気をつけてても、やっぱり妊娠すると全体的にふっくらしてしまうね??すでに身体重たいし、産む頃にはどうなってるんだろ…。楽しみであり怖いな?
体重管理 お久しぶりです? 特に朝はだんだん涼しくなってきて、夏の終わりが見え始めてきましたね?? 妊娠後期に入ったんですが、いまだにつわりが続いていてなかなか妊娠前の体重に戻りません… 赤ちゃんも成長がゆっくりなのでとても心配。今度、精密超音波検査を受けることになりました?
体重管理 ゆるやか〜に増加しとるけど、これで合ってるのかな。太りやすいのわかってるからもう増えて大丈夫か心配すぎる? ちなみに妊娠直前で2〜3kg太ったのでそれを妊娠前から差し引いたとして推奨通りの体重ではある？？？？? ※私の体重を見たくない人は見ないでね！
体重管理 7ヶ月検診?ベビーは680gになってた！私も妊娠前の体重に☺️あとアカホン行って抱っこ紐見てきた。エルゴ買うつもりだけどベビービョルンの方が安定感あるかもね〜って旦那と話してた?帰りに焼肉ランチもしてきて満足( ¯﹀¯ )♡
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