体重管理 2024-03
体重管理 
体重管理 体重あんまり増えてなくてよかたー。 今日で妊娠200日目！ はやーーい。この赤ちゃんの後ろ姿可愛い♥ 胎動元気すぎてぐにゅんぐにゅんしてます。
体重管理 最近ずっと食べたかった冷やし中華はじめちゃった?さっぱりして美味しかったー✨あと体重をようやくはかった！妊娠前から+500gくらいかな？そんなに変わって無くて一安心?来週に妊健あるからこのままキープしたいところ?
体重管理 20w！妊娠6ヶ月〜??やっとここまできたか〜という気持ち。次は22wまで頑張れ〜！下痢が続いてて体重落ちたせいもあって今のところ妊娠前からまだ+1kg！
体重管理 妊娠しとる時のワイ若い！！！！！！！！辛い！！！！！！！！これにどうやったら戻れる！？とりあえず体重40まで戻すしかないか。
妊娠中の食事 今日の昼食後２時間? 中華丼と唐揚げ2個とスープ 今日はお米だったから15単位 でやってみたけど低すぎるな? 妊娠前やったら確実高血糖の食事なのに
体重管理 つわりが終わったら絶対食べると決めていた外食第2弾 ラーメン?? この先妊娠進んで行ったら浮腫むし、塩分強めだから体重バク上がりするので、今日かあと1回でラーメンは食べ納めする予定?
体重管理 今日から23w?妊娠してから過去最高体重?健診まであと3日(笑)へぎ蕎麦と天ぷら美味しい♡これから赤ちゃん本舗へ行く?♀️
体重管理 妊娠が分かってから1ヶ月弱。ほぼ体重増えてないけど大丈夫だっけ…？ 食べられる量が減ったのは間違いないけど、今まで食べなかったようなお菓子類とかいっぱい食べてるんだけど
妊娠中の食事