体重管理 2024-05
体重管理 
体重管理 直近の妊婦健診(30w1d)で妊娠糖尿病の診断出たショックでちゃんと記録見てなかったけど、推定体重1,900g超えとの記録されてた:( ;˙꒳˙;): babyプラスのアプリで「1,100～1,500gが目安」的な情報見てこれまたショック…? 予定日まで2ヶ月強あるのに…巨大児がお腹にいる?
妊娠中の食事 妊娠後のつわりに悩んでいらっしゃる方。 気持ち悪くて食事がなかなか喉を通らない方。 そんな時はドライフルーツがオススメ。 水分が抜けている分食べやすく、必要な栄養も豊富に含まれています。吐き気がひどい場合は乾燥ミカンがオススメ。消化を助けて胃腸を温めてくれます。
体重管理 私は普通体重からスタート 10〜13kgなら増えても大丈夫な目安だったけど、食べづわりの影響で最初に増えすぎて最後の方の体重管理辛すぎた?結局15キロ増えたね。 信じられないくらいの足の浮腫み? 腹囲100センチ越えるかと思った? 予定日超過40w6day→2632g? 〜妊娠中の体重増加指導〜
体重管理 ピィさんとイブちゃんが3/19から同居してて、4月中旬から体重が約30g増えてるんだけど、やっぱ妊娠してるかなぁ？ 6月中旬(予定日？)ぐらいまでにどのぐらい増えるんだろう？仔の数にもよるだろうけど…。 も少ししたら、1度病院とか行った方がいいのかなぁ…?
体重管理 ずっとルナルナで管理していた体重、そろそろ怒涛の増加ウェーブ期から1年経つので、愛しくなってスクショしてしまった。いやー、改めて妊娠・出産ってすごいなー✨ꉂꉂ(ˊᗜˋ*)ʬʬ そして、3月末から地道にダイエットを頑張っていて、今でやっと妊娠前−3kg…?（ぜぇはぁ
体重管理 37w5dで2920g?? 私の体重は妊娠前＋6kg(つわりで減ってからは10kg) 今までで1番はっきりお顔見れた? やっと外の世界に出れるからか嬉しそうに笑ってたわww
妊娠中の食事 微量ミネラル、ビタミン、微量栄養素、オメガ3脂肪酸DHAとEPAを豊富に含む食品は、妊娠中の母親と成長期の子供の毎日の食事に取り入れるべきです? … もっと食べましょう ✔️野生の鮭 ✔️亜麻仁 ✔️オリーブオイル ✔️チアシード ✔️麻の実
体重管理 体重(妊娠前 身長152cm ) 27w5d
体重管理