2023-07

妊娠中の食事

妊娠性糖尿病から、産後もHbA1c6.7%に? 食事をゆる糖質オフにして、6.1%(一応正常値)まで下げることができた! 医師に頑張ったねと言われて嬉しい?✨ 体重も落としていきたい!

体重管理

18w3d 朝ごはん ・ホットサンド (ウィンナー、卵、レタス、チーズ、マヨネーズ) ・オイコス 昼ごはん ・そうめん 夜ごはん ・えびカレー ・マカロニサラダ ・きゅうりと茗荷のピクルス 体重が謎に1kg減る。 妊娠前より食べれなくなってるけど一般女性よりも食べてると思うんだけど、、、

体重管理

検診の後はこれこれ…??? 体重は妊娠前と比べて2kgプラス。これから8kg増えるのか?こわ? 出産に向けての買い物第一弾はゴミ箱!!? ずっとひとり暮らしの時の小さいゴミ箱で頑張ってたから、大きめのを買ったヽ(´∀`)ノ 車乗ってただけやのに疲れて、帰ってすぐ爆睡した(¦3[___]スヤァ

体重管理

27w2d 妊婦健診。採血で血糖値他検査。助産師指導。 妊娠してから体重8キロ増えたので、絶対検査引っかかると思ったが正常値でした。ただ詳細を見るとギリギリ正常値のものもいくつか。今後の検査要注意かも。 助産師指導はなんだか情報が多くて疲れた。 胎児体重は1200gで週数相当との事。

体重管理

健康診断いってきた~! ひとまずの目標体重まで5キロくらい… …だったけどまずは下の子妊娠前までは戻ったので久方ぶりに??とな…!

体重管理

ふぅ、やっと妊娠前の体重に戻った…お久しぶり、53kg代!一時は増量したから、あれれ〜ってなったけど?

体重管理

職場の健康診断で診ていただいたおじいちゃん先生にめちゃくちゃ気を遣われながら指摘されたので頑張らねばならない。 妊娠しとらんのに産前(妊娠前じゃなく)の体重に近づいてきたからな!!!ガッハッハ!! ガッハッハではない

体重管理

リバウンド中の妊娠で食べ悪阻からの体重管理めちゃくちゃ頑張ってるんじゃ、、

妊娠中の食事

ドラッグストアで見つけて買ってみた 絶対おいしいやつ!しかも鉄分入ってる! ママサプリと鉄分入りの牛乳とこれ飲んだら妊娠後期の必要量くらいになりそう ほんとは食事から摂った方がいいんだけどなかなか難しいね

体重管理

40w3d! 健診dayだけど朝一はとれなくて のんびりしてから行く? デブなので朝ごはんは我慢ー?? 妊娠中の体重増加やばいのに予定日超過とか もうプラス何キロまで行くの? 今日こそ子宮口熟化不良から抜け出したい〜 もう8/1までには産みたいけど、なんとなく 誘発に積極的じゃない産院なんだよな??‍♀️