体重管理 2023-04
体重管理 
体重管理 【150日チャレンジ・89日目】 《体重》 （妊娠前+5.4kg、前回+0.4kg） 実家だと体重が増える現象w 食べすぎないように気をつけたんだけどなぁ…やっぱ動かないからかな? 里帰りにしなくてよかったw 写真は朝と夜❗️昼は兄夫婦も来たので、お寿司（加熱系ネタ）を食べました?
体重管理 食後で一時的とはいえ妊娠前より体重+9.5キロになってる?次の検診5/9（31w6d）では+8キロに収めたいんだよね……このグラフ的に+9キロでも許してもらえそうだけど油断大敵?
体重管理 美味しいデザート食べた！！ わたしの楽しみ♡♡ さっきシュークリームも食べた? でも痩せたい〜妊娠前の体重に戻れない〜悲しい…? でもスイーツ我慢するなんて無理?←
体重管理 少し調子が悪くて、明後日予定より早く初回検診に行くことにしました( • •̥ ) 不妊治療しないと妊娠出来ないと言われていた状況で授かったことが奇跡だと思ってるけど、本当無事でいてほしい。 御指導受ける覚悟はしてるけど、妊娠直前の健康診断よりは体重増えててほしいなぁ( ¨̯ )?
体重管理 体重バレしてしまうけど(ホントデブなんです、すみません) 本当に妊娠中って体重の上がり下がり地獄だったなぁって
体重管理 リスカ跡あるってだけで面接もしてくれないお店もあるゆ??でも受け入れてくれるお店はあるからいくつかあたってみるといいゆ?? 出稼ぎだとその場で体重測定あるゆ?? 昨日まで東京いたときは回ってなかったけど今日からの出稼ぎ先はけっこ動いてるゆ? 本指妊娠線関係なく帰ってくると思うゆ?
体重管理 本日の体重⇨56㌔(−0.1) あと1㌔で妊娠前の体重に戻るー！！！！ ただし最終目標はそこから10㌔痩せなきゃだから頑張るぞっっ?
体重管理 体重が妊娠前+3キロになっていた →→ 152-3cmなので元々痩せてはないが、努力してなくてここまで戻ってきたのでここからダイエットしようかな? それにしても出産前太りすぎたネ?
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