体重管理 2023-08
体重管理 
体重管理 はい✋ これとは別に体重も毎回計るんだけど、2週間ごとに1kgずつ増えてて妊娠後期の体重管理の難しさを実感している…
体重管理 妊娠してもう5ヶ月なのに 全然体重増えなくて 未だに標準体重すら超えない? 食べてるつもりなんだけどな…。
妊娠中の食事 妊娠中MAX68kg(写真は産後のものです！)から食事管理と短時間の宅トレの継続で目標の48kgまで落としました！リバウンドしないように、食事の記録用のアカウントとして活用したいと思います☺️?参考にしたい方や境遇などが似ている方無言フォローさせていただきます??♀️
体重管理 この小さい手よ????? まじで可愛い…可愛い可愛い可愛い 体重が増えてない? 太れないけど順調と言われた。 ん〜大丈夫かしら。 お腹はかなり大きいけど? お腹の中にいるのが未だに不思議で 人間って凄いなぁ… すごい経験してるんだなぁって思う?
体重管理 ⚠️体重の画像です 妊娠初期も終わりなので体重の記録ᝰ✍︎꙳⋆ 15w頃がつわおわでした??体重が面白いくらいつわりと比例してる? 最初は食べづわりだったのに､途中から食べれる物が限られて(お米?)15w~は何でも食べれるようになって爆食? 中期は積極的に運動するぞ??♀️??♀️⸝⸝꙳
体重管理 体重ほぼ妊娠前に戻った?お腹の皮膚は引き締めないとねー?
妊娠中の食事 食事は冷めたので満足！麺がのびても良し！お風呂は赤ちゃま終わるとすでに乾いてる！それでも愛しいから頑張れる 妊婦 、妊娠 、妊娠中、出産等、大変の中でもクスッと笑える育児あるあるをLINEスタンプや絵文字で、パパ、ママに向けてツイート中 です！
体重管理 臨月‼️ 体重は妊娠前+4.4 .9ならこれ以上は増えない方がいいよね？
体重管理