2024-08

産後の体重推移 →→産後5ヶ月でほぼ妊娠前体重に戻ってきた！！ 落ち方も、増減を繰り返しながら、月の平均値で見ると緩やかに減少してて無理のない変化なんではないかなと思う? BMI21前半に入って減りにくくなってるけど、もうちょい身体は絞りたいなぁ