体重管理

体重管理

妊娠と同時に鬱 パニック悪化、過食、肥満 ⬇️ 休職中に個別相談 やったことは タンパク質+鉄+オールインワンサプリ 補給 質的栄養失調を改善しただけ まだ2か月くらいですが 糖質欲求がなくなり 適正体重に戻り 断薬もできそうです 栄養ってすごいでしょ?

体重管理

100日day??? HOMEマタニティフォト?? ずっと撮りたくてやっと撮れた?? 次はスタジオで撮りに行くの楽しみ?? うーちゃんがママとパパの間に居座るの めちゃくちゃ可愛いの〜?? ほんと甘えん坊ちゃんなんだからっ!! 妊娠で➕6kg? 体重管理難しい?食欲が…?

体重管理

1月ちゃん極低出生体重児だから妊娠中以上に気をつけなきゃって思った?‍?

体重管理

今日から19w? つわり終わったけど、胃が縮んだのか妊娠前の6〜7割しか食べられないから、あまり体重増えないなー。 元々BMI22で細くないし、グラフの形は見本と同じだから大丈夫って勝手に思ってる? 6ヶ月に入ったら増えてくるかな?

体重管理

1月ちゃん極低出生体重児だから妊娠中以上にカフェイン量気をつけなきゃって思った。 妊娠中はご褒美感覚でちょこちょこ飲んでたんだけど、これからは本当に1月ちゃんのご飯に影響するわけで…(妊娠中もだけど)気持ち的に一切飲めないわ?‍?

体重管理

24w7ヶ月突入〜?? つわりの時は時間すぎるの遅すぎたけど、最近はあっという間感がすごくて? 毎日胎動も元気に感じるけど、早く健診行って元気な姿がみたい〜? 最近は主に浮腫みとこむら返りと尿漏れと頭痛と頻尿で睡眠減少などと戦ってる? 体重は妊娠前+3キロ???

体重管理

(27w3d 妊娠7ヶ月〜)来週から後期 左boy 944g 右boy 946g 子宮頸管長4cm 羊水も綺麗で問題無し twins boyの体重も週数相当で、心配 だった子宮頸管長も順調で一安心?? この状態のまま正期産37週で生めれば 双子の体重合わせて6キロ近くなるって… ママも頑張るからベビズも頼むよ??

体重管理

今日が出産予定日?昨日妊婦健診では推定体重が3327gと大きく育ってくれた我が子?最終的な分娩予定日は決まっているから残り僅かな妊娠期間を胎動を感じつつゆったりと過ごす?

体重管理

先生、私の体重を注意してください? (妊娠発覚が3/15)

体重管理

また体重の話するけど? 母子手帳見返したら、妊娠初期の体重を余裕で下回ってた!? 帝王切開の影響なのかお腹のぽっこりがなかなか凹まない〜 他の部位は引き締まってるのに まあ気長に付き合ってこ 竹脇まりなさんの「10ヶ月かけて変化した体は10ヶ月かけて戻せばいい」って言葉を心の支えにしてる