体重管理

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産後、保健師さんがやってきました。 内容はかなりしっかりしていて、妊娠中の記録の確認、子供の様子だけでなく、私の血圧腹部触診膣周辺の傷の確認など盛りだくさんでした。所要時間は30分程度。 子供の体重は約800g増えていました。

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妊娠中の体重管理は難しいからね? 低身長は悪いことじゃない?

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今日でついに安定期?❣️ 体重が妊娠前に比べて1kgしか増えてなくて、体重増加グラフの枠内ギリギリなんだけど、みんなどのくらい増えてるのかなぁ…? 普通には食べてるけどなぁ…? 旦那がもっと食べろって言うからランチはしゃぶしゃぶ食べ放題1人で行ってみようかな??

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3年前の食卓・・ これに比べればおかずもずいぶん減ってご飯も玄米にして・・量も半分になってるのだがあwまだ体重が増えるwまるで想像妊娠のようだわ~w お祓いしたら減ったりして(笑)

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38週目 妊娠前から体重は+10kgくらい +8kgになったくらいからナシさんにのしかかると重い…って言われた? 昨日よりは腰痛マシかな 晴れてるから今日こそベビー服一式のお洗濯? 0ヶ月 8週 8w0d

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17w5d お腹どんどん出てきてる 体重の増え方はいい感じそうだけど、見た目が小さめのお相撲さんみたい? 全体的に丸い… 元々体重が重い割にあんまり見た目に出なくて、えっそんなあんの!ってよく言われてたけど、妊娠したらばっちり体重通りの見た目になった感じw

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→10ヶ月(36週) 後期つわり&体重増加と戦いながら生きてる。 妊娠前より➕4.5kgまで来た? ぽむちは2,500gで平均の平均とのこと。 ずっと頭を下にしてくれてるし、へその緒でイタズラもしてないみたいやしマジで有難いよ。

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18w?? お腹が大きくなってお腹すいてても常にお腹出てる??? ご飯の後はもう妊娠後期並??笑 そして?も固くて大きくなってる。 朝に体重測ったらまた2kg増えてた~??運動しないとな。 今週に胎動感じれるといいな????

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明日から臨月の今ならパパと同じBMIになってるかもしれない!!!とウキウキで入力してみたらこれ。3つ子妊娠したとて叶わないことが発覚した。筋トレして体重増やしたとてよwww

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予防接種が午前中にあったので、ついでに尿検査を先に済ませて、午後の健診までの間にフライングで甘いものタイム…☕? 妊娠してから、美味しいもの・甘いものを食べた時のしあわせの感度が上がってる気がする…☺️?(=体重注意でもあるけどね?)