体重管理 体重管理
体重管理 
体重管理 22w突入?まだ早いけど、今日からはもし世に生まれ落ちても医療的サポートを受けられるの大きいなぁ。 キャベツくらいの大きさなのか…そりゃお腹大きいよね。日中活動してるとお腹が迫り出して、しばらく横になると少し引っ込むのを繰り返してる。体重は妊娠前+4.5kg。今週も無事に過ごせますように！
体重管理 妊娠33週に突入。先週に引き続き、お腹の張りが落ち着いていて順調に減薬。週末明けに、2ヶ月ぶりに点滴が外れそう? 赤ちゃんの推定体重も2キロ超え?こちらも順調！ 減薬したからか、食欲出てきておやつもちょくちょく食べるように…しろえび小判おいしかった?
体重管理 33w0d ・体重58.1(昨日+0.5、妊娠前+6.1、つわり後+9.1) ・朝から虚無、やる気が出ない→泣く ・午前中も午後も昼寝 朝① 間食…みかん2つ 昼② 夜③ラーメン半分以外つまんだレベルw
体重管理 27w4d 昨日last88日だったけど、体重増加が心配でドーナツは諦め。 代わりに今日スタバでパンプキンバスクチーズケーキ食べちゃった? ジョイフルメドレーのティーバッグも買って満足☺️ 妊娠初期はカフェイン全く摂ってなかったけど、最近はたまに1日1杯までならOKにしてる?
体重管理 やばい。 むっちゃ寝汗かいて、排便もあって これは減ったな✋って思ってたのに それ以上の伸びを見せてる? なんか口さみしいので ヨーグルトとアーモンドフィッシュでしのぐ。 そもそも妊娠前の体重、もっとあったんじゃ？という悪あがき思考がコンニチハ?
体重管理 痩せ型女性は妊娠しにくい。 論文では人工授精成績を比較した場合、低体重女性（BMI＜18.5）は不良と関係しているとのこと。 ポイント? 低体重女性は体脂肪率も低いことで女性ホルモンのバランスが崩れていることが多い。対策はタンパク質と脂質を十分に摂ろうね?
体重管理 今日から16週?? やっと妊娠中期に入れた〜長かった〜? まだ検診前だから安心はできないけど、中期まで継続できていることに感謝?✨ 今日は朝から初のマタニティ教室に参加したり助産師さんの話を聞いたりと中々に充実した1日だった☺️ 人形の赤ちゃんがリアル体重で重すぎてビビったけど楽しかった?
体重管理 妊娠１９週目?✨ すごいなぁ、９週頃なんてつわりのピークで辛い辛い言ってたのに今は食べられるから体重管理に必死になるなんて? 胎動も感じ出して愛しさが増しています?性別もわかったから名前を考えるのが日々の楽しみです✨ ベビーグッズとかも少しずつ探していこっと✨
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