体重管理 体重管理
体重管理 
体重管理 お疲れ様でーす?✨ 猛暑でしたね??そんな中、我が家は昨日からリビングのエアコン壊れて別室で避難生活してます? めちゃくちゃしんどい? けど、良い事もあるもんで…?✨ 上の子?妊娠中に20kg太った体重がやっとあと残り１kgで妊娠前に戻れます??ww 20kg太った時は、足の骨が痛かった…?⚡️w
体重管理 7月15日、無事に結婚式結んできました?こだわりたっぷりで夜な夜な準備して、マイペースな旦那に怒ることもしばしば。年明け目標にしてたダイエットも6kg減で、標準体重デビュー?当日妊娠を知らないから、ゲストからお酒を注がれまくったので、まだ9wで早いけど二次会で妊娠報告しちゃいました！
体重管理 ?*ﾟ先週の活動めもめも ※7/10-7/16 体重：(妊娠前+4.2kg) 勉強：36時間/週 つくレポ：6件 1日1捨：OK セルフジェル：OK ………………………………………………………… ■今週の目標 ：勉強21時間/週 ：自炊週4 ：56kg台になる！ ：燃えないゴミ捨てに行く
体重管理 オリジナル 妊婦ちゃん プロフィール 名前 巻堀 凪咲 (まきほり なぎさ) 年齢17歳 身長164cm 特徴六っ子を妊娠中(妊娠七ヶ月) 赤ちゃんたちの体重 3400g
体重管理 朝の配信ありがとう?? 断食3日間やりきったぞー！！！ 今日明日は回復食の日！ 体重は妊娠前に✌️一瞬でも嬉しい。 夜配信は短めになると思うけど、やる予定?♀️
体重管理 最近やっと2人目妊娠前の体重に戻ったけど1人目妊娠前にはほど遠いので…私も！ 目標は入らなくなった結婚指輪をすることです?
体重管理 妊娠中のつわり明けすぐ誕生日！ →嬉しくて食べすぎたら体重一気に増えた！ →助産師さんにネチネチネチネチ言われて変なスイッチが入った！ やってやるぜぇ！！！ そんなデブの話の続きです
体重管理 明日から22w。赤ちゃんはここからまだまだ成長して6倍くらいの体重になるので、動けるうちに体力つける。 推定曲線みると、児体重1kg超えが27w、2kg超えが33wあたりで、相当お腹が重くなるはず。34w(妊娠9ヶ月)頃からバラツキが大きくなるから、そこから体重管理も勝負だろうな。
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