体重管理

体重管理

元タカラジェンヌさんのインタビュー記事をよく読んでるのですが、龍真咲さんのこれを読んで自分がものすごく情けないですね。はい。子が生まれて1ヶ月以上ですが妊娠前の体重には戻ってません。

体重管理

久々にネイルして女子力高まった気がする、嬉しい? 担当ネイリストさん25歳で子供2人いて、妊娠中20キロ増えたって言ってて震える、妊娠後期の体重増加に今からガクブル

体重管理

꒰ 19w5d ꒱ ◾︎ (妊娠前+3.5kg) ゼリーも食べた?✨ 妊婦って体重増えると減らないのかな?

体重管理

今まで体重順調だったのに、ここにきて前回の検診から1週間ちょっとしか経ってないのに2キロ増えて驚愕してる?⚡️ 妊娠高血圧じゃないよね?!って母が使ってた家庭用血圧計やったけど、全然大丈夫で、ただの食べ過ぎ? なのに、ミスドのモバイルオーダー限定のドーナツ美味しそう?!!

体重管理

妊娠してからの体重増加の目安を見れるアプリをようやく使い始めた めんどくさかったので過去のは毎週日曜の体重だけ入れて満足 ちょっと低めだけど曲線的には正しい感じするし、元が太ってるから丁度良さそう?

体重管理

体重測定したら妊娠中Max体重(3/6)!!母乳出すってやっぱり凄いことなのね?!?朝昼晩しっかり食べずっと横になってるだけなのに体重減ってくの嬉しい?︎?︎

体重管理

本日から4ヶ月????❣️ 悪阻は夜だけは気持ち悪いの継続中です、いつ終わるのかな? そして食べ悪阻の代償で妊娠前の体重から+2.3キロ…検診まで後1週間…減らし方、教えてください?笑

体重管理

3/24の朝ごはん ○サラダ ○クロワッサン ○ヨーグルト 今日は1人朝ごはんだったので、体重を気にして少なめに? 妊娠後期はすぐ太るなぁ〜

体重管理

我が子を親に預かってもらって、結婚1年記念? 妊娠中も気にせず刺身食べてたけど、やっぱり最高?? 去年の今頃は体重落ちすぎて、ドレス着れるか不安だったのに、今は産後の2段腹の処理方法を模索中?? 旦那くんにお腹つままれるし、早く体型戻そ(((((

体重管理

厚生労働省は2021年3月末に「妊婦の体重増加指導の目安」の数値を、従来の基準値より約2~3㎏引き上げて発表しました。 赤ちゃんとママのためにも、妊娠中の極端な体重制限はしないでくださいね。 妊娠中は栄養のある美味しいものを食べて適正な体重増加を目指しましょう☺️ ただしつわりなど⇨