体重管理

この時は今と違って体重44とかで鎖骨バッキバキに出てたな今は妊娠して丸くなりました^ ^

妊娠中の食事

おハロー?️ 断酒して103日??? 鬱をきっかけに… ノンアルの種類に驚愕? ワイン カクテル トクホ表示のも 健康志向、妊娠中や授乳中にも お薦めは人工甘味料が加えられない奴 美味しく健康的で普段の食事にも取り入れたいとこ 僕が気になったの教えるよ ネットショップを調べてね 今日も良い日を?

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今お腹に乗っけてると重たいけど 妊娠前体重+10kgで出産したから ちょっと懐かしい? 羊水や胎盤も含めて重かったのが、今は?だけだもんなー。尊い。

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産後?あげてるからーを言い訳にし暴食の極みをしていたら産前(妊娠中も)かなり余裕があったズボンが、、キツイ、、、 体重的には産前プラス4キロ程だけれど、なんとなく気になったのでパーソナルジムへ データがされた私の体のデータ さすがにヤバすぎて笑う

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今日で20w❣️妊娠6ヶ月❣️ あっという間すぎる? 朝からポコっと胎動感じれたし、嬉しい?? 体重は妊娠前から➕2.7kgくらいかな? (妊娠前の体重ざっくりしか覚えてない?) ここからお腹どんどん大きくなるの不安でもあるけどたのしみだな〜?

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何度計り直しても去年より身長2㎝低くなってたんだけどなんでだろ?アゴ引いて立つようになったからかな? 体重は去年の妊娠初期と変わらなかったからこれからなんとかしようねw でもドカンと増えたこないだからは?と水が抜けたんだろうな✨

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【出産まで59日】 最近、体重の増加がすごくて? 外食したら、1キロ増えて戻らなかったりです?妊娠前から外食の時に飲んでた温泉水99これを飲むと体重増加を抑えられている気がする?‍♀️トイレは近くなりますがおすすめです⭕️

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去年の12月 性別確定してつわりで吐きながら作った殺人予告みたいな紙w 名前を考えたときのメモ つわりが落ち着いて体重停滞 妊娠前と変わらん腹w

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ワンコがスネまくってるので最近みんなでお出かけでお散歩が日課に?‍? そして毎度毎度爆睡なムスコ? たくさん歩いてやせるぞー! 妊娠中の分は体重戻ったぞー!!! あと5きろ。(治療で太った分)

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初期のつわりで7kg減って、なんだかんだでずっとつわりがあったのもあって体重は増えることなく経過 里帰り前に 1Kgふえたけど、結果妊娠前と変わらず臨月でも現状維持出来てるのはオンマちゃんの健康的な食事のおかげ 里帰りしてから快便生活です?