妊娠中の食事 妊娠中の食事 
体重管理 検診終わった〜！ お子は本日も超元気に動いてた??順調に育ってて良かった? 一方で体重は助産師さんにツッコまれ、最初っから増やしすぎるなと注意された? 食事量は妊娠前と変わらんけど、質が悪いんだろな…。 注意ペーパー渡されました⚠️
体重管理 ご飯もお菓子もしっかり食べてる方だと思うけど、妊娠前が大食いだったからか体重がなかなか増えない けど赤ちゃんは1000g超えてすくすく育ってるみたいだから病院で指摘されるまでは気にせず過ごします〜 昨日は夜ごはんのお米を炊くの忘れて、米なしにしたからガクッと落ちたのかも??
体重管理 今週はカリフラワーうーたんだ！?✨ 妊娠中期最後の週だね… 割と順調…?？かな
体重管理 D76（10週5日）産院で妊婦健診 ✅体重（妊娠前−0.1kg） ✅血圧（119/86） ✅検尿（尿蛋白−） ✅採血（尿糖−） ✅エコー ⚫︎CRL 3.53cm ⚫︎心拍&心音確認（２週間前より心音が少しゆっくりだった） ⚫︎手足確認 妊娠10週の壁を越えられて安心? 助成券のおかげで今回手出しゼロ！ありがたや〜
体重管理 ウォーキング?♀️してきた！ 体重が非妊娠時より15㌔プラスでやばい?
体重管理 糖負荷試験、再検査も引っかかって来週2泊3日で再入院することに?今回の妊娠はツワリもひどかったし今までの妊娠時より体重軽いんだけど、1番のネックはやはり年齢かな?落胆のあまり、帰りに病院前のお花屋さんでポインセチア衝動買いしました笑
体重管理 21wのお腹? 本当に大きくなったね〜? 体重は妊娠前△2kg(少し減った)
体重管理 おかんです♪ 若い頃ダイエットなんて 自分には不要だと 思ってたのに、 妊娠を機に食欲爆発?笑 出産直前78kgまで成長? 今は53kgで維持してるけど 油断したら直ぐデブる? 食べても太らない人が めっちゃ羨ましいけど 人は人なのだ！ そんな事より体重を維持 してる自分を褒めよう?
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