体重管理

今日でついに安定期?❣️ 体重が妊娠前に比べて1kgしか増えてなくて、体重増加グラフの枠内ギリギリなんだけど、みんなどのくらい増えてるのかなぁ…? 普通には食べてるけどなぁ…? 旦那がもっと食べろって言うからランチはしゃぶしゃぶ食べ放題1人で行ってみようかな??

妊娠中の食事

今週の11日(土)子宝カウンセリング空きが出ました! 不妊カウンセリングと食事療法やイトオテルミー療法にご興味のある方はコウノトリごはんに! 妊娠しやすい食事と生活習慣をお伝えします 対面カウンセリングは東京都狛江市 遠方の方はオンラインで

体重管理

3年前の食卓・・ これに比べればおかずもずいぶん減ってご飯も玄米にして・・量も半分になってるのだがあwまだ体重が増えるwまるで想像妊娠のようだわ~w お祓いしたら減ったりして(笑)

妊娠中の食事

妊娠に必要なのは、自分の体を考えること。その時に必要なのは、食事。自分に合った食事とは? 当サロンでは、鍼灸と食事指導が受けられます。 血流を考えた鍼灸師の施術 + 管理栄養士による食事指導 〈ずっと体を変えたかった〉 ぜひ、お越しください

妊娠中の食事

はたらく細胞lady お嬢様の体内に宿った新しい命。細胞は受精卵を「異物」として排除しようとするが、母子間免疫寛容によって免疫機能は制御される。 妊娠の影響でホルモンバランスは乱れ、睡眠や食事にも大きな変化が。体内に混乱が広がり免疫力が低下する中、細胞はお嬢様と胎児を、守り切れるのか

体重管理

38週目 妊娠前から体重は+10kgくらい +8kgになったくらいからナシさんにのしかかると重い…って言われた? 昨日よりは腰痛マシかな 晴れてるから今日こそベビー服一式のお洗濯? 0ヶ月 8週 8w0d

体重管理

17w5d お腹どんどん出てきてる 体重の増え方はいい感じそうだけど、見た目が小さめのお相撲さんみたい? 全体的に丸い… 元々体重が重い割にあんまり見た目に出なくて、えっそんなあんの!ってよく言われてたけど、妊娠したらばっちり体重通りの見た目になった感じw

妊娠中の食事

久々にあすけんアプリ再開。 妊娠用コースとかあんのね? 確か前は未来の食事予定とか記録出来なかったけど、いつの間にか出来るように? 平日は献立事前に考えてるからありがたや☺️

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→10ヶ月(36週) 後期つわり&体重増加と戦いながら生きてる。 妊娠前より➕4.5kgまで来た? ぽむちは2,500gで平均の平均とのこと。 ずっと頭を下にしてくれてるし、へその緒でイタズラもしてないみたいやしマジで有難いよ。

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18w?? お腹が大きくなってお腹すいてても常にお腹出てる??? ご飯の後はもう妊娠後期並??笑 そして?も固くて大きくなってる。 朝に体重測ったらまた2kg増えてた~??運動しないとな。 今週に胎動感じれるといいな????