体重管理 体重管理 
体重管理 33w6d 1週間前+1.1kg??? ?????????? 妊娠前+7.7kg…???あんなに体重増えない事心配してたのに、成長スピードヤバすぎ…?そろそろ怒られちゃうやつ？？? てかもしかして10kgじゃ収まらない説ある？??あと4w….
妊娠中の食事 妊娠中は妊娠糖尿病で食事気をつけてたから全く体重増えなかったけど、出産してから食欲爆発して、そろそろヤバくなってきたので運動開始します‼︎
体重管理 .4 体重 min! 体脂肪 26.2% ストレッチ 20分 有酸素運動 20分 ランニング 20分 摂取カロリー 1620kcal minさんお久しぶりです? 15年ぶりの40kg台? いやあの時は妊娠中栄誉失調で痩せただけで、実質中学生以来? 25年前だー?
体重管理 久しぶりに連休なったからフルメンテ✨ ヒナタヨロイのペア飼育してる子達がその気になってくれへんし個別飼育にしようかな？ 爬虫類棚も改造しよう… テラリウムフードだけが揃わへん? 妊娠しててほしいヒナタヨロイの体重がまた増えてた。希望はあるんかな?
体重管理 昨日は高校時代の先輩の結婚式へ? 美味しい料理と、二次会の居酒屋まで堪能。 朝起きて今回の妊娠での過去最高体重を叩き出してる(笑) 次の検診まで2週間ちょいあるからまだ増えそうだ、、、気を付けなければ?
体重管理 私の体重は 妊娠前＋ 悪阻後＋ 出産後－約6キロ 出産後は赤ちゃん、羊水、胎盤、出血で大抵の人が翌日には6キロ程減るそうです 以下 簡単なレポです
妊娠中の食事 今月発行の情報紙「」では、 を望む女性や に気をつけてほしい食事のことを特集しています。 食を取り巻く環境と、その注意点は、時代とともに変化していきます。 周りの方もみんなで確認しましょう? PDFで読む↓ .jp/uploaded/attac
体重管理 産後3、４日で体重6キロ落ちた? 息子氏がデカすぎたけんあと数日後には妊娠前の体重に戻りそう〜o̴̶̷̤ ̯ o̴̶̷̤♡
体重管理