体重管理

目標は達成したけど「あわよくば」で続けてるダイエット。この4週間で500g減った✨ 治療前…というか妊娠前の体重に戻りました?嬉しい。 体年齢21歳は頑張ってる…!(実年齢36歳) 妊娠・治療前は13年間【18歳】を保ってたんだけど、それはさすがに無理ね??

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現在妊娠中の方で「赤ちゃんを産むのだから、すぐに赤ちゃんの体重分は減るはず!」と、楽しみにしていませんか? ですが、いざ産み終わってから、多くの方は「体重が全然落ちていない!」と、厳しい現実に直面することになります。 それはなぜなのか、解説しました!

妊娠中の食事

3万人近くの女性の栄養、妊活、不妊、 妊娠糖尿病などの相談をうけてきました? その中でも多く質問、相談があったもの❗️ 第28弾です? Q:食事療法で夫の協力が得られません と相談を受けました。 気になる方は画像をみてください✨

体重管理

旦那とこんなにモリモリ食べてるのに、私の体重は全く増えない? 上の子の時は12キロも増えたのに、今の子はもう妊娠8ヶ月になるのに3キロも増えてない…大丈夫なのか。 でも今回産んだ後体重戻すのは楽そう?

体重管理

急激な体重の増加により、まだ30週にも満たないのに妊娠線がばっっりばりになってます(白目)

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最後の健診終わったー! 感慨深い…いや無事に産まれてくれるまでが妊娠期間! この1週間で体重が増えたことを白状したら「悪いのは食欲の秋だからね笑」と慰めてもらった。 画像は不妊治療中から食べたくて食べたくて震えるほどに願ってやまなかったかつ丼です。おいしかった。

体重管理

31w0d ・体重57.5(昨日+0.2、妊娠前+5.5) ・色んなところにぶつかるwふらついてるのもあるし、お腹の距離感も、体の重さで思った通りに動けないのもある。 ・胎動グググッと!尿意! 6時① 12時②+クロワッサン、コーヒー 18時…豚汁2杯 21時③

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私事ですが㊗️10kg痩せました。 薬の副作用で本当妊娠したんか?(親に言われて検査薬も使った)ってくらい腹が出てたのが薬やめて48kgというちょうどいい体重になりました。特にダイエットはしてないけどこのくらいがやっぱりちょうどいい!

体重管理

10月中に51kgになると思ってたけど、今月変動なさすぎ。 妊娠前はどれだけダイエットしても痩せられなかったのに? 分食して摂取カロリー増やすか… 万年ダイエッターの私的には、故意に体重増やすのめっちゃ嫌なんだけど

体重管理

やったああぁああ!!! 妊娠前の体重に戻ったあぁ!!✨ (しかし本番はこれからである… 旦那さんと付き合い始めた時は 今からマイナス20キロ… 長期間の不妊治療により、ホルモン剤マックス投与&ストレスによる過食… せめてあと10キロは痩せる!!!?✨