体重管理 体重管理 
体重管理 これを見る限りでは、 私自身はほとんど妊娠前と体重変わっていないのでは！？！？（8kg増加）
体重管理 今日から28w！8ヶ月！ 妊娠後期突入〜✨ やっと体重減らなくなって、これからは増えるかもと思うと、ちゃんと食べ物気をつけなきゃって思う? ここまで体重管理も血糖管理も頑張ったな〜? 腰痛も胃もたれも酷くなってきて、いよいよ後期だなって実感? 産休まで1ヶ月きったので、あと少し頑張る??
体重管理 162cmボディメイクしたいけど保留中 おぉ… ついに51kgの壁を突き破った ??? 体重落ちてる要素 1.新オフィスで階段使いまくり 2.大繁忙期で質素ごはん 3.胞状奇胎で疲れやすくて 食事欲より睡眠欲 4.異常妊娠でチョコが苦手化 今朝は5時起床 朝食流し込んで 6時過ぎに出発！
体重管理 体重グラフはこんな感じ。妊娠前+10kgだったのが、いま4kg戻った。お腹は5ヶ月くらいの大きさかな
体重管理 妊娠中〜出産〜産後の体重変化はこんな感じでした?
妊娠中の食事 小さな頃はぽちゃぽちゃしてたし、妊娠中は15キロも太った。自分を好きになりたくて少しでも自信つけたくて食事と運動と生活習慣を死ぬほど頑張ったら今は太らない体質になれました。仕事、育児、家事と忙しいけど、努力したら絶対変わるから40代50代になっても諦めることない！頑張ろう、人生変わるぞ
体重管理 んーーー。。 やっぱり体重気になってきた?? 赤ちゃんが順調に成長してればいいといえども妊娠前から今朝の体重は+3.7kg?? 今のとこ赤ちゃん平均らしいしいいのかなー? 産後ダイエットしやすいってポジティブに考えていいのだろうか?
体重管理 【ご報告】 今夏に妊娠が発覚して現在16週目となりました 3月下旬に爆誕予定、本日のエコーでほんわかお股にぶら下がってるものを確認 すでに超兄想いの良い子です pkことぽこちゃんに続き、ぴよちゃん(X名:py)とします コストコの肉を食べ、今日注意されたばかりの体重の数値をまた更新します
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