体重管理

妊娠・出産を経験されたフォロワーさんに質問がありまして。 『妊娠中の体重増加は〇〇kgまで!』と指示を受けたことはありますか? いたら是非コメントで教えてください? と言うのもですね。 こども家庭庁では画像のような指針を出していますが…

体重管理

本日婦人科へ結果 ケイガン、卵巣異常なし 女性ホルモン数値が10のところ 体重46kgから51、52kg増やすとホルモン数値が100越えてました…涙 妊娠できる数値まで回復。 帰りにソイ黒糖タピオカご褒美♡ 甘さ控えめ♡ 九鬼太白純正胡麻油届いた。 此から食と美容とで使用♡ お肌にアーユルヴェーダ…✴️

体重管理

妊娠中で体重が増やせないので玄米生活中‥私の玄米ご飯を娘が小分けにしてくれた? しかも可愛いメッセージ付き!!最高っ‼︎‼︎?

体重管理

。約15kgも。当たり前に妊娠線もできた笑 産んで3ヶ月程でほぼ元の体重戻ったけどグラフ見るとえげつない増減してて笑う

体重管理

昼ご飯。 体重増えたのが自分の中でショック過ぎて自然と食欲が落ち炭水化物の大半を残してしまった? 体重増えた減ったが勝ち負けではないのに増えた自分は負けたみたいな気持ちになるのわけわからんな。自分でもしょうもないこと気にしてんなってわかってんのにな…しかも妊娠中なのに?

妊娠中の食事

hcg?から11日。今から?. 昨日からトイレの回数も増えて食事もとれるようになって腹水も落ち着いてきた! けどそれは妊娠してないっていう事だからすごく複雑な気持ち。仕事1週間も休んで得られたものはなにもない。妊活しんどい。

体重管理

2024/06/21 今日から31w0d妊娠後期 身長152 体重51.5 妊娠前 昨日はお腹いっぱい食べたから体重当たり前のように増えて☺️ (吐きそうになるくらい)

体重管理

けどほんとに1人目より2人目の方が産後の体重戻すの大変…やっぱ骨盤矯正行った方がいいかな〜冷静に80キロスタートは妊娠中に太りすぎなのよ?

妊娠中の食事

今日は同僚と一緒に女子会 晩ご飯を食べます 先輩食事に誘ってくれてありがとう 焼きプリンが超美味しい 妊娠中の先輩方が無事に出産できることを願っています?

妊娠中の食事

ウォーキングはなんだかんだ続いてるのと食事も気にかけてるのとで体重MAX超えてたやつはなんとか戻ってきた感ある。 あと2キロ痩せたい?✨ そしたら今、何ヶ月ですか?(妊娠してません!!!笑) みたいなお腹が引っ込むはず? そして加工ってすごい。 ここ、どこの海?!みたいな色笑