体重管理

今日はゾーリンゲンをウロウロ。三女は割とすぐに回復して安心したものの、私にあっさり移って喉がイガイガ痛い? いつもと違いしっかり食べなかったら体重がまた減った。妊娠して12kg増し、出産後半年で約15kg減

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15w0d? 赤ちゃんいまオレンジの大きさ?結構サイズもまちまちだけど身長16cm… この3日で急にお腹が大きくなってきた? これは…食べたものでは無い…!ってわかるくらい? けど体重は妊娠発覚時からたいして増えてない(+1kgくらい)からちょっと心配‥ 養分取られまくってるってこと?⁉️

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妊娠6ヶ月目に突破した! 妊娠前から体重は+2kg増えた! 6ヶ月入ってやっと安定期に入れたのでこれから自分でご飯作ったり栄養管理ちゃんとしようかな?

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う○こと一緒にしてんじゃないわよ… また若い子かと思いきや34才… 赤ちゃんの体重も2865gで妊娠の自覚ないわけない…胎動も陣痛もあったやろうし周りも気付いてたやろ

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奇しくもちょうど7年前の今日、同じ体重だったけど体脂肪率は5%低かった この時は67キロから4ヵ月で10キロ痩せたところで、この後に下の子妊娠判明してダイエット中断、今に至る

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まだ全然妊娠前の体重には戻ってないんだけど、暑いから食べてしまうよね??

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ぅええええい!!!!!妊娠前の体重に戻ったああああああ!!!!!!!腰周り、太ももは変わらずパンッパンだから体型は戻ってないと言えるでしょう笑

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出生体重がわたしより重くて草。お腹の張り方で妊娠してるってわからないもんなの?ああ・・・まあ最近太ったなと思ったら実は妊娠していてすでに中期とか後期だったみたいなの聞かなくはないしなあ。

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50キロ超えたー!と喜んでた日は一瞬で相変わらず安定した体重維持…の割にお腹は大きくなって子供は無事に成長してる…ありがたい? けど産んだあと私はどうなってしまうんだろう?やっと妊娠前体重に戻ったくらいだからこのまま産んだら体力やばいのでは!?不安だー?

体重管理

朝のウォーキング後の朝ご飯? たけまりさんの梅大根おろし納豆真似してみた! チョコレート食べたい欲がすごいんやけど、ヨーグルトにレーズンときな粉と黒蜜かけて我慢した? 妊娠8ヶ月、体重管理しつつ健やかに穏やかに過ごしたい?