体重管理

私頑張ってる? 実際頑張ってたのDUNK前とインスパイア前だけだけど? 赤線が1人目妊娠前の体重? 赤線と1番上の点線までの間が15kg差w やっと半分くらい来たw 夏休み入ってから体重すら測ってなかったけど、痩せ期だからと思って測ったら、久々の数字見れてうれぴかった

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去年9月に坊やが誕生してから、妊娠中にまん丸になった身体が軽くなっていってるのが分かるグラフ? 正数部分隠してるけど妊娠中のMAX体重から-20㌔以下に…? 妊娠中に太り過ぎた恐ろしさと、坊やにエネルギー吸い取られて私の栄養足りていないのでは?(身体がダル重)と感じております…??

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妊糖宣言されてから今日まで上下あるものの体重落ちてきたな。 野菜中心の生活に加えて後期つわりで量も減ってるからしょうがないか。 今で妊娠前より+4キロ! これから空気吸うだけで体重増えるって聞くしちょい怖い?

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でも今日は初めてエコーでお顔が見れたよぉ☺️❤️旦那に見せたらちょっとホラーだねって☠️顔書き込めばかわいい??おてて咥えてるんかなぁこれ、どっちに似てるとかは流石にわからんなぁ☺️1562gで正常内のちょい大きめ!自分の体重も前回から+0.5、妊娠前からは+6.7!

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今日から妊娠後期?昨日の健診では体重意外問題なし(自分の)!ベビーの体重も週数相当で、頸管長も問題なく、安心!あと3ヶ月よろしくねえ!

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便秘がひどくて体重が思うように増えない? 妊娠してから毎日すっきり体質だったのが3日とか平気で出なくなって、出ないと食べられる量減っちゃって。 で、酸化マグネシウムでお腹緩くすると体重ガクッと戻る。一向に増えない。 今のところ標準から外れてないけど平均より小さめな赤ちゃんだから心配?

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みんな寝てる?甘さ控えめ、これ好き!コープ♡ 産後は何もしなくてもすぐ妊娠前の体重に戻るのに、これから増えるんだよね?(前回同様なの) 食わなきゃ出ん!!?

妊娠中の食事

妊活中、妊娠初期の方に欠かせない栄養素の葉酸。 でも食事で全部補うのは大変?だからこそサプリで補強するのが?‍♀️ BELTAは購入後専門家に相談できるのも良いし、このプレリズムはマカや亜鉛も含まれていて男性が飲んでもOK? 夫婦で健康的な妊活にサプリおすすめです? PR

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シンちゃーん? 3ヶ月ぶり? 体重も妊娠前に戻りすっきりだね 物凄く食べているのに太らず痩せるのは、おっぱいをあこに飲ませているからだよね ホントいいママになった 短い時間だけどストレス発散も兼ねた屋外活動楽しんでね?でもまだ猛暑だからムリは禁物!?

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今日は母の美容室でバッサリボブに、矯正してもらって切ってきました! 体重軽くなったかな?(嘘 妊娠中の体重管理で食べてた野菜スープを煮込んでるので、当分これで生きようと思います(´・ω・`) プランクがキツいーーーーーー