体重管理

出産翌日で体重測ったら既に−5kg…まじか…? 妊娠前+9kgで抑えるよう頑張ってたのもあるけど、あと4kgで元の体重に戻るの…⁇ このお腹で⁇お子まだいる⁇

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妊娠中の食事

妊活中から妊娠中や不妊治療期間中の食べ物や食事中の食品栄養素 …

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妊娠中の妊婦や不妊治療の女性とたんぱく質の食べ物や食事とダイエット? …

体重管理

今日から28w♡/ 8ヶ月〜!ついに後期に入りました? 体重が妊娠前から+4kgでこれからどれくらい増えるのかな〜、?

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妊娠中の妊婦や不妊治療の女性と炭水化物中心の食べ物や食事 …

妊娠中の食事

\妊娠初期の基本講座スタート✨/ ninaruでは妊娠初期に知っておくべき3つのテーマで講座を開催します! ・妊娠したらやるべき7つのこと ・妊娠初期の食事、生活の注意点 ・妊娠による体の変化 どの講座も助産師さんがわかりやすく解説してくれます??チャットで質問もできますよ?‍♀️ 申込方法は→

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体重管理

白欲しかったけどびびって黒にした。 妊娠中買うか迷ったけど体重落ちてきたから買ったけどまだまだデブ、、

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ストレスヤバすぎて 産後1週間でほぼ妊娠前の体重戻って 急いでラーメン食べて体力つけてる