妊娠中の食事

【管理栄養士が教える!低糖工房のコラム✍】 ■妊娠糖尿病と対策 正しく食事をとることで血糖コントロールを行います。 ■食事のポイント? *規則正しい食生活を送る *適正なエネルギーを摂取する *栄養バランスの良い食事をとる *鉄分・カルシウムの多い食事をとる *塩分を控える

体重管理

朝ごはんまで時間あったから念願のクッキー缶開封した?? 産後初のドキドキの体重測定は…出産日-5.3kgでした!(妊娠前からは+?) +胎盤700gぐらいで、あとは羊水とか血液とかの分かな? 1ヶ月検診終わって許可降りたら、本気産後ダイエットしよ??❤️‍?

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今日から36w~!?臨月に入った??❤️ 私の体重は家で測ると妊娠前+8kg? (病院だともうちょい増える…?) みんなどのくらい増えてるんだろう??

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妊娠前からの体重増減、-2kg(5ヶ月)なんだけど…ちゃんと育ってるのかこわすぎる

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YouTube更新しました! 妊娠28週ごろのママと赤ちゃんについて、ママの体のよくある変化(体重、便秘、むくみ、妊娠線)と上手な対策・過ごし方と、赤ちゃんの状況についてくわしく解説しました◎ 8週  

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?ちゃんの体重とかこういうふうに纏めてメモってるんだけど 前までつるとひめは一緒の体重だったのに最近一気に増えてるからほぼ妊娠確定なのでは……?

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昨日は妹夫婦とお家焼肉でした?✨ 楽しかったし美味しかった?♥ ちゃんとお米は控えました!✊? 最近頻繁にお腹がすくけど、圧迫されてか全然量は食べられない?しかし体重はしっかり増える…?? 妊娠してから、自分の体なのにコントロールが効かないことが多すぎて辛いよ〜?

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妊娠中、一気に体重が増えて注意された事で変なスイッチが入った話の続きです(1/2)

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妊娠中、一気に体重が増えて注意された事で変なスイッチが入った話の続き(2/2) まだ続きます? ポーズとセリフが違うとか、ご飯が描けないとか、色々アレです?

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前回の7週までの体重の減り方。 メモリは1kgごとね たぶん8週になるまでの1週間で さらに2kg落ちた。 そしてこれでもケトンが出ず 入院できなかった。謎。 体重戻ってないから今、妊娠したら 憧れのシンデレラ体重なる?