体重管理 体重管理 
体重管理 妊娠中の体重管理ってすごく難しい。 どんどん増える笑笑 スナック菓子は食べるな、アイスは食べるな…って言われるけど、たまに食べちゃう。 出来るだけバランスよく、野菜多めに食べるようにはしてるんだけどなぁ。 やっぱり運動が足りないのかな。 でも我慢ばっかりしてストレス溜めるのは嫌だし
体重管理 ➸ ?????? ➸ (???????) ➸ (?????.?%) 52kg台突入です✨ 妊娠前の体重が51～52kgくらいでした。 背が低いので、理想を言えばあと10kgくらい落としたいですが、ひとまずの目標は52kg！！ あとちょっと、あとちょっと！ 頑張ります✨
体重管理 24w0d 体重管理アプリをインストールして、これまでの体重を試しに入力したら、赤色の正常範囲？より上で驚いた 妊娠してからたしかに6kg増えたけど、周りの元妊婦もそれより太ったと言ってたから安心してたけどヤバイかもしれない 2kgくらい痩せた方が良いかも
体重管理 絶賛激しい筋肉痛2日目です? 笑うの辛い笑 そして人生で体重が最大です。(妊娠中抜いて) やば。笑
体重管理 やっと耳にかけれるくらい前髪伸びたけど また前髪作りたくなってきている。。 2年でここまで伸びたのか? 1枚目次男妊娠7ヶ月とかだけど 細いよなぁ。戻したい… いや、体重的には戻ってるけど 何故か見た目がお母さん体型なのよ… ○○○ザップ通う？笑
体重管理 現在のBMI値 ｷﾞﾘｷﾞﾘの普通体重… ?妊娠前の54kg台まで遠いな〜
体重管理 去年の9月に妊娠時以外の最高体重叩き出してからパーソナルトレーニング再開して、食事管理は毎回挫折してお菓子食べちゃうし筋トレは毎回キツかったけど何とか続けて、ようやくここまできた?（身長161） 、8月末までに絶対落とす?️‼︎
体重管理 ぬるぅ〜っとダイエットしてる…赤い星が…妊娠前と“産後の”体重…紫の星が…瞬間最大風速……今日は一つ線を下回ったのでうれしい
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