体重管理

【150日チャレンジ・140日目】 《体重》 (妊娠前+5.6kg、前日比+0.5kg) 朝は普通に食べたんだけど、昼はおやつでお腹が膨れ、夜は吐き気で食べれず…あ、でも小腹が空いてさっき納豆ご飯だけ食べました? 明日からはまたちゃんと健康ご飯にします?

体重管理

妊娠前と体重変わらんはずやのに何かちがう、、

体重管理

【産後の体重減少】 出産で3キロ 退院後、.0キロずつ 約三週間で10キロ痩せて、妊娠前の体重に戻った? 嬉しいけど体力の限界だ? こんなに産後が大変なんて聞いてない? 里帰り出産だからもっと両親に頼った方が良いのか? しんどすぎる

体重管理

妊娠中の体重との戦いについて 漫画にしてみました✏️ (続き物です)

体重管理

生まれた時からずっと大きい息子、??毎日寝かしつけまでワンオペだからまだ沐浴してるけど、妊娠前の体重から痩せないのなんで??一ヶ月前にファーストカットした髪の毛ももうのびのびなのなんで??

体重管理

これ私の妊娠〜産後の1年の体重の増減。 私は妊婦中太りすぎた人ですが、産んだ後疲労とかですぐ戻るの激動だったんだなって思う

妊娠中の食事

りんご? たらみ✖️ファンケルの共同開発❕ あのカロリミットがパウチゼリーに♡ 妊娠中なので旦那さんに試してもらったら 果実感もあって食べやすく 満足感も高い?とのこと? 美味しい食事をサポートしてくれます?

体重管理

産後37日目 出産前-14kg 妊娠前+6.6kg ㊗️-14kg!!(酷すぎ) オレンジの線が帝王切開当日の朝の体重で、そこから-12kgくらいはストンと落ちたのでそれは水分、他だったのかなぁ 今はもう完全に脂肪ゾーン突入してる?

妊娠中の食事

全然妊娠はしてないけど、凍結結果を見ると卵の質が結構よかったのかな?と。これは食事のおかげかな? 今日の朝ごはん。 好きなもので作らなくて良いものをチョイス。”朝ごはん何食べよう〜”と言う意思決定を朝にしたくないので毎日これ?

体重管理

健診終わり? 赤ちゃん2500gで順調! 久々のNSTも母体も何も問題なし✨ 健診もラスト一回だー!! 体重は妊娠前+8.5kg 今回は+10kgくらいでいけるかな? 健診前絞りすぎてめっちゃお腹空いたから今日は食べるぜ!!