体重管理 体重管理 
体重管理 これで考えると、?が今2キロやから えり自身の体重妊娠前より減ってるんやけど大丈夫なんかな…って不安になる。 先生は『体重管理ばっちり！この調子で』って言ってたけど 来月になれば空気でも増えるようになるのかな…？
体重管理 【150日チャレンジ・114日目】 《体重》 （妊娠前+5.8kg） 《運動》 ストレッチ 軽くだけど体を動かし始めたからか、体重増えてきたw 今日はナスおかず尽くし❗️補食もナス?❗️なんて健康的なの✨ ナス料理何種類かしてきたけど、オリーブオイル&塩が最強?✨
体重管理 本日は少し早い娘の誕生日パーティー????今年は夫が仕事忙しくて帰省出来ないので4人のみで?７月に出産予定なので私は昨夜からめっちゃ料理頑張りました?妊娠後期なので栄養バランスとカロリーや糖分等を考慮して久しぶりに買い物段階から気を遣いました?娘は体重が増えなくて苦労してます?
体重管理 お買い得にゲットした ダルゴナメーカーの型で 可愛いクッキー? 娘が作ってくれた～? 手作りクッキーってなんでこんなに美味しいのか… いくらでも食べられる❤ そして久々に体重測ったら 記録更新?妊娠中より増えたwww
妊娠中の食事 食事は朝夕の宿の食事に全振りしたから各地の新鮮なお刺身と和牛を食べることができて本当に行っておいてよかった。結局2ヶ月後には妊娠してたから旅行も行けなくもないけど範囲限られるし生肉生魚食べられなくても「食べ貯めしといたからなぁ」でだいぶ乗り切れてる…?
体重管理 妊娠9ヶ月にもなるとお腹が大きくて動けないので、最近冷食や惣菜にお世話になってます? 自分の体重は妊娠前+5kg！
体重管理 風邪引いたら体重増加が正常範囲内になった?✨ww 妊娠前58kg⇒（＋5.1kg）
体重管理 UNIQLOのウルトラストレッチエアリズムワンピース大当たりなんやけど??? 妊娠中でもスッキリ着れる…！ 手持ちの服の中で今1番しっくりくる。 2色買ったけどまだ欲しいな。 159cm、45kgでSサイズにしたけどばっちり?? (後期妊婦やから今もっと体重ある??)
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