体重管理 体重管理 
妊娠中の食事 最初適当に妊娠アプリ3つ入れて、後から絞って消すつもりだったけど、良くて使い分けてる ○ninaru→カレンダーに睡眠、食事、体調を記録(夫アプリに情報共有したい人は?) ○トツキトオカ→?が喋る、今日の手紙と週数アドバイス◎ ○babyプラス→?が喋る、?の重さとサイズ感をフルーツで知れる?
体重管理 67歳アグネス・チャン“激太り”の全身ショット「妊娠した時以来の重さ」医師に体重注意される …
妊娠中の食事 今日は古巣の舞浜ユーラシアに。と言っても…娘がまだオムツが取れておらず食事と店内散策のみ。温泉にサウナに入りたかったけれど…わかっていた事なので。妊娠出産コロナで大分ご無沙汰だっただけあり色々変わったね。
体重管理 これちょっとしたホラーなんですけど、長男妊娠中のわたしなんですけど、今子宮にだれもいないはずなのにこの時より体重あるんですよ
体重管理 うーん…嫁のをプロットしたが、カロリー足らんのかなぁ…充分満腹させとるけど。 資料はネット上のこちらから拝借しました。トツキトオカのだと分かりにくいんで… → 10万人の妊婦健診情報から「妊娠中の体重増加曲線」を作成 | 妊娠中の体重管理の参考になることを期待 | .jp/press/2021/210
体重管理 「妊娠中の体重増加をおさえたい！」など、妊娠中の体重管理のお悩みがあるかもしれません ☝️しかし、 妊娠中の体重は適度に増加することが大切です☺️? 若年女性のヤセは問題になっています。しっかりバランスよく食べるように心がけたいですね .jp/seisakunitsuit
体重管理 【150日チャレンジ・46日目】 《体重》 （妊娠前+3.4kg、前日比+0.3kg） 久しぶりに朝活で3時からブログやり、疲れすぎて今日の記憶ない??? とりあえず、夜はご飯作る気力がなかったので、ファミマの汁なし坦々麺❗️これうまいんだな〜?
妊娠中の食事 出産5日め。 基礎インスリンを妊娠前から 1.2単位減らし、 食事は3食しっかり＋おやつ、 食事前のインスリンも7割減、 移動は部屋のみ(運動ゼロ)。 これが母乳育児パワー？???
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