体重管理 体重管理 
体重管理 体重は増えすぎてたけど、今日のおやつはケーキを夫と半分個にした、という鉄の理性✨ （お昼の前にクッキー食べたけど?） 今のところ、妊娠前から+7kgくらい、前回と同じくらいの増え幅。 恐らく、このままじわりと増え続け、+10-11kgくらいに収まるはず。
妊娠中の食事 産院の食事が豪華なのは前からなんだけど、ほんとに毎食毎食「これ妊娠中は禁止・ほどほどにしてたやつ〜?」って奴ばかりで毎食お祝い膳なんだよな? 産後ダイエットは退院してから
体重管理 ?39w2d健診? ｱﾀﾁ：体重＋600g（妊娠ｶﾗ＋10kg） 血圧は少し高めだけど尿・浮腫は異常なし❕ ベビ：3464g（前回ｶﾗ＋348g） Bishopスコア（お産の進み具合を13点満点で表すやつ）は０点で、ベビも上の方にいるらしい? それでNSTの話⬇️
体重管理 ❣️ 妊娠時のマックスから言うと１８キロ近く落ちた? そう考えると、就職出産と続く女性の体重の増減って凄まじいものがあるよな… ミルクレープより先にさっきのチーズケーキくれ?
体重管理 妊娠前の体重まであと1kgでした✨ あと1キロの壁が高くて分厚いんだよねぇ? 頑張って元通りにしてまたオシャレしたいな(*´֊`*)
体重管理 産後1年でやっと妊娠前の体重に戻った ここからが本番！！絶対痩せるぞー！！！！
体重管理 体重は1ヶ月で＋0.7kg！ よかったーーーー?? 妊娠前は46-49kgをフラフラしてたんだよなぁ。そう考えると妊娠前から＋2.。間をとると＋4.1kg。 それなら順調な気がする…！！？
妊娠中の食事 健康体だったけど妊娠してから体調ほぼ悪い…人生初めての貧血になって鉄剤もらったけど吐き気とまらないから頑張って食事でと思うけど、思う様に食事が進まない…スマホもゲームも画面酔いする…Twitter見ない間に世界変わってた..世の中のママさん凄すぎる本当に?あと1ヶ月色々とがんばれ自分?
妊娠中の食事