体重管理 体重管理 
体重管理 行きたかったクレープ屋さんに連れてきてもらった∗*ﾟ 美味しかったー❣️ 妊娠前の体重、体型とかもう無理め
体重管理 26w4d お腹の成長記録✍︎ 妊娠前から+4.3kgで人生最高体重更新〜〜〜? 最近は立ち上がるのも屈むのも苦しくなってきた?? 胎動は相変わらずぼこぼこすごくてたまにおしりに響く感じの時あるんだけど逆子になってるのかな、、?
体重管理 第2弾すきチャレ、2、3杯目 煉獄さん… たまには最小限のコストで来て頂けませんか…? そして、昨日数ヶ月ぶりに体重計にのったら、なんと妊娠7ヵ月の時と同じ体重になってた‼️ 妊娠で＋7.5kgだったとはいえ、衝撃すぎる…(༎ຶ⌑༎ຶ) 煉獄さんのお子を身籠ってるのかしら?
体重管理 出産してから無限胃袋になった 妊娠中から10キロ減ったけど、もう体重減らないな
体重管理 ここ4週間ほど 母体の体重が±500ほどを行ったり来たり 妊娠前から＋6㌔ほど 悪阻で一気に減って終了と共に腹がでかくなるのと共にズドーンって増えたけど20週後半から増えない… …何が減ってるんだ？ BMIは23だか24です
体重管理 1キロ/月ペースで落ちてていい感じ。 目標は44キロ。まあ50下回れば、妊娠前の体重に戻るからオッケーかな。
妊娠中の食事 今更だけど妊娠中の食事の本を買ってみた。料理を作るのが好きだけど栄養学の知識がほぼないからこれ参考になると思う。1人になったら色々自由に作れるので楽しみだ✨
体重管理 私なんか妊娠したら上限5kgまでしか体重増やせないのヤバすぎでしょ、体脂肪率的に5割の確率で帝王切開しか選べなくなるしエクストリームイベントだよ
妊娠中の食事