体重管理 体重管理 
体重管理 順調に右肩上がり☺️ 目安破線内におさまるよう、つわりで減った後の体重を妊娠前体重に設定し直したら推移わかりやすくて良い！
体重管理 産後順調に大事落ちて妊娠前よりマイナスやったのに、、、 授乳夜一回なった瞬間から体重クソ増えるしダイエット意識しても昨日無意識にキャラメルプリン買いよったし、、、とりあえず撮前には、何とか痩せな??ダイエットきつ。戻れーーーーー
体重管理 裏垢妊婦的な 妊娠前から体重＋6キロで全身ムチムチしてきた( ᐡ. ̫ . ᐡ)笑
妊娠中の食事 ◤￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 話題のママスタ連載漫画を 毎日1話ずつ配信✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿◢ ▶＜大食い旦那にゲンナリ＞ 【第6話】 妊娠してつわりでダウン……なのに吐き気ガマンして食事作り .jp/780019?utm_sou…
体重管理 ✨1周年の変化✨ 体重MAX58kg→ 体脂肪率32%→22%〜24%の間 ウエスト83cm→62cm 下腹部（1番ぽっこりしてるところ→9?cm→72cm） あと恐ろしいビフォー発見w 妊娠せずにこれでした? みんなみたいにトレ着で撮れたら良かったんだけど、まだまだお見せできる体ではなかった?
体重管理 妊娠前の体重記録探してたらこんな画像が? 2020年のやつ！20歳！ max 33.5％ min 30.6％くらい？？ 石本先生には出会ってた気がするけど、どんな方法のダイエットしてたか不明… とりあえず52kg台を頻繁にたたき出せるようにして、51kg台拝めるように頑張るしか！
体重管理 【150日チャレンジ・17日目】 《体重》 （妊娠前+1.5kg、前日比±0kg） 今日は朝から体調不良? 天気よかったし、ウォーキングしたかったんだけど…ブログで1日費やしました← これ、産むまでつわり終わらんパターンかな❓?もう産みたい←
妊娠中の食事 31w0d 妊婦健診⑧ 頭… 太もも… 体重…1,796g 妊娠糖尿病は超ギリギリアウト?? 引き続き食事制限気を付けようとのこと? 成長曲線のど 真ん中を0とすると、今まで+1.5くらいの伸び幅だったのが今日は+0.7で伸びは緩やかに?♀️成果が出た✨
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