体重管理 体重管理 
体重管理 不妊症へのたばこの影響【女性】 ・女性ホルモン分泌低下、生殖機能の低下 ・卵子の老化が進みやすく、平均より早く閉経する可能性 ・低体重での出産となる確率が高まる ・受精障害やハッチング障害となる確率が上がる 妊娠したら辞めれば良いや?ではなく、妊活中からやめましょう‼️
妊娠中の食事 下田孝義、下田ミナ 『0歳からの歯育て』 虫歯予防と歯並びに関する本? 妊娠、0〜18歳まで発達に応じて気をつけることがわかる 低月齢から縦抱き大好き、基本うつ伏せ寝の息子? 食事の注意、トレーニングも記載 小児歯科で相談する基準がわかった気がする?
体重管理 もうすぐ里帰り！その前に 友達と、夫と過ごそうということで ここ数日好きなだけランチして ディナーして食べまくってたので 体重増加しましたど⚠️? 美味し楽しかったので後悔なし? 妊娠前+5キロ、、?
体重管理 栄養満点のお野菜たっぷり病院ご飯美味しい毎日食べたい? 元々極度の野菜嫌いだけど、ここ総合病院のくせに美味しい? 野菜大体クタクタ気味だから食べやすい? このご飯のおかげで妊娠中期の体重増加免れた?
体重管理 予定日2カ月前(妊娠８カ月)に撮った前からと横からの写真?体重増え過ぎたら安産出来なくなるって言うから最近糖質制限してるけどなまらつらい??
体重管理 豚こまのトマト煮 サラダ（キャベツスナップエンドウ） 白米 オットは今日煮込み料理に挑戦しました。土日は毎週料理担当頑張ってくれてます。腹八分目量で体重管理にも協力してくれてありがたいです（すでにお腹すいた?） 妊娠後期の妊婦の食欲やばい
体重管理 【妊娠中の体重管理】よく聞かれる体重について話します?♀️妊娠中ってどんどん増えますが、どこまで気にしますか？増えすぎるの …
体重管理 自炊もラブだけど仕事後や休日にサクッと新しいお店を開拓したり好きなお店でご飯するのも海外暮らしの楽しみのひとつ。妊娠初期より体調が安定してきて、ご飯が美味しく感じられています?体重が増えすぎないように体重計も買いました✌️これでちゃんと管理してカッコいい母ちゃんを目指したい…?❤️?
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