体重管理

赤ちゃんを迎えるためには、ママの健康が何よりも大事です。 下半身の血液循環の改善や凝り固まった上半身の筋肉を弛緩させることで、むくみの改善と体重増加に備えます。? 出産の後に歪んでいる骨盤と体重などで変わった体型を備えて薬手名家ならではの施術で妊娠前の姿へ戻るようケアしております。

体重管理

ニューデイズで白湯置いてた!! 妊娠中の体重制限時に、あったかい飲み物はカフェイン(コーヒー紅茶お茶)か甘いのしかなくて困った覚えがあったけど、これなら安心して飲める? 自販機にも広がれ〜!!!

体重管理

妊娠32週? 赤ちゃんの体重が、2016g?? 日曜日に、アカチャンホンポ行って 特典と足りない物を買いに行くよ

体重管理

妊娠前の写真、鏡で見比べて同一人物と思えない体型の現在(笑) 一応15㌔までプラスでもいいって言われたけど、そんな増えたら旦那と体重変わらない…? 二の腕もむちむち、お顔もまんまる? 太りたくないよーでも赤ちゃんのために栄養を…の葛藤の毎日?

体重管理

今5匹目産む陣痛中の模様? チップの体重が昨日365gで誤差があるとして350gがラストと計算。 、現在4匹は目視で確認。 90日妊娠期間あるから交尾の確認が11月15日。 そんときの体重が179g。 210gがチップの平均体重だとしたら9匹か10匹は産まれるのかな??

体重管理

母乳のみだけど、だんだん日に日に力が強くて乳首が限界を迎えている?1日の消費カロリーはマラソン10kmらしい?今月中に妊娠前体重に戻るな?おっぱいあげるのにこんな体力使うなんて聞いてない??

体重管理

予定日まであと少し。 しかし妊娠2ヶ月で妊娠悪阻で入院し、臨月まで吐きが続くとは、、、そのお陰?でそこまで体重は増えなかったけど、産んだ後も吐いてそう←←← できたら2/7に産まれて欲しかったんだよ~←なんてw ゆっくり自分のタイミングで出てきてね??✨

体重管理

妊娠中のお洋服(体重をいかに軽くするか)

妊娠中の食事

食事制限5日目 妊娠前+4.55kg つわりピーク+8.3kg 何故か急に痩せた? 今日は低糖質チョコプリンを作りました?めちゃくちゃ!うまい! ラカントは正義✧*。

体重管理

妊活では女性側の適切な体重管理も大事になります。肥満ですとホルモンバランスを崩し月経不順や排卵障害を起こすからです。また、妊娠しにくいだけでなく出産にも問題が起こります。妊娠高血圧症候群や妊娠糖尿病の原因ともなり、難産にもなります。