体重管理 体重管理 
妊娠中の食事 妊娠6ヶ月の時に撮った前撮り? あと1ヶ月半で結婚式やけど、完母で食事制限無理で体型どうしたら…?
体重管理 えー！ 見てみて〜 ちなみに、今妊娠で体重ハンパないけど、これ目指して今年はダイエット頑張るねん
体重管理 フェムケアで、妊娠や出産におけるリスクを減らすことができます。 例えば、膣内の状態がよくないと細菌感染などが起こりやすく、早産や低出生体重などのリスクを引き起こすことがあります。 妊娠、出産の観点からも、フェムケアは重要です。
体重管理 お気に入りのワンピの写真が出てきた。 今まだ妊娠中期後半みたいなお腹の大きさなのだけど、 また着れるようになるのかな…? 体重自体は産後9日で12キロ減ってほぼこの時くらいに戻ったけれど…。 お腹は別腹。 こういう別腹もあるのか‼️ 相変わらず締め付け苦手で骨盤ベルトも何もしてない…。
体重管理 出産直前から7キロくらい減った。 妊娠前の体重までまだあと10キロくらいあるんですけど、残りはほぼ身についた重さってことですかね？
体重管理 ✔妊娠前体重から＋８kg ✔子宮が予定日頃の人と同サイズ ✔入口小さくて帝王切開の可能性アリ 相変わらず常に何か問題あるけど??は小さめにしても順調っぽい? 頭小さいのが心配だけど何事もありませんように?
妊娠中の食事 【女性にマグネシウムが必要な理由】マグネシウムは、女性にとって重要な栄養素の一つ。／①筋肉の健康維持②PMS・妊娠・出産・更年期の健康維持③体温・血圧の調整④骨の形成サポート⑤イライラ不安神経の正常化⑥血糖コントロール⑦睡眠への効果があるとされている。／『食事からマグネシウムを積極
体重管理 昨日から妊娠9ヶ月、32週になりました?ちょうど健診日☺️お顔は手で少し隠してたけど、お口をもにょもにょ動かしてるのが見えて嬉しみ??体重は2000gぐらいって言われたけど少し大きいぐらいなのかな…？すくすく育ってね～????
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