体重管理 体重管理 
妊娠中の食事 自治体の母親学級①日目行ってきた?♀️ 栄養士さんから妊娠中の食事のお話と歯科衛生士さんから妊娠中〜乳幼児の歯のお手入れについてのお話だった?ポピンズのスタッフさんに育児グッズの相談したり、お土産もらえて満足??
妊娠中の食事 今日は頭痛から始まり フラついて寝込んで最悪だったけど よく考えたら妊娠前は 週1鉄剤注射、月2プラセンタ注射2A 打っていた 何も産後の予後が悪いだけじゃない 食事と規則正しい生活、できる運動で立て直していこう❣️ 畑直送ケールスムージー? 美味しい?
体重管理 この頃に戻りたい 妊娠出産するお足腰ガッチリしすぎて 体重落とせてもなかなか戻らない
体重管理 強子ちゃん、2月で1歳だったのにお祝いするの忘れてた? ??Happy Birthday ??きょこたん❤️いつも気づいたら定位置からママを見つめてるきょこたん♥️破壊的可愛さをまた1年見せてね☺️ きょこたんは実は妊娠疑惑中..?今日まで体重測って増えてたら出産準備?なのでケージの中でお祝い?おめでとう?
体重管理 台風とか来ない限り毎日散歩行ってるおかげで妊娠前の体重まであと少し
妊娠中の食事 あすけんって妊娠中と授乳中専用のモードもあるのね！ 食べるもの減らそうと思っても全然減らせなくて痩せられないから、とりあえずあすけんで食事内容見直すことから始めるわ。
体重管理 35週5日 BMI19.4 あんなに体重が増えなくて悩んでいたのに妊娠9ヶ月に入ってから驚く程増えてる? 助産師さんに色々言われるのがダルいから太りすぎないように気をつけよう 血圧は今日も低い
体重管理 つわりで減った体重が徐々に戻って、今日で妊娠前と同じ体重になった！ 18w過ぎたくらいから食欲がすさまじいので、これからは健康的な食事を頑張ることをここに誓います? ※そんなこと言って、今日のおやつを載せる?笑
妊娠中の食事