体重管理 体重管理 
妊娠中の食事 鍵垢ではせっせと記録してたけど、 食事改善して実は10kg程痩せた。 ピークは産後の1年間(2枚目左)。 基本的に自分のことは好きだからこの時の自分も好きだった。 妊娠中の子供を守るためについた肉は勲章よ?? ただ人には迷惑かけてたのでそれは申し訳なく思ってるw(でかいので肩ぶつかったりw w)
体重管理 ダイエット捗らなすぎてこれ買うか迷ってる。 完母寄りの混合、週二回のベビースイミングで全く痩せないからぜっっったい間食のせいなので(自覚ある) 卒乳する前にこの食欲どうにかしないとほんとやばいやばい… 非妊娠時における人生最高体重です? 30歳までにスリムな母ちゃんになる！！！！
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妊娠中の食事 【妊娠中快適に眠るコツ5選⑤】 4寝る前の食事は…
体重管理 19w6d 妊娠5ヶ月最後のお腹? やっぱり少しずつ大きくなってる気がする そして体重が減らない…やばい…?
体重管理 7kg減ったもののつわおわとともに増えていく体重?妊娠前が赤の点線！ このままだともうすぐ限界やんと思って怯えてたけど、赤線から7～10kg増えていいよって言われて安心した?
体重管理 、3年前はちょっとふっくらしてました? ちなみに今は妊娠前の体重です? どうしても間食をしたくなった時はいつもコレを食べてました笑
体重管理 浮腫も妊娠線も静脈瘤もなく超健康で順調だけれど、日中の眠さがエグい? 体重は+3.6kgだから、7ヶ月の間は+4kgで抑えたい。
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