体重管理

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臨月〜❣️あと1週間は持って欲しいなぁ?因みに結構歩いてて心配されるけど散歩が好き&元々徒歩通勤で1-2hくらい歩くのはルーティン?妊娠してお腹張ったかも?ってなったのは2回位で未だに上向きで就寝?逆に超過しそうだなーって思ってるけどどうだろ?次の内診が楽しみだな〜☺️体重はこわいーー?

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8/1〜ダイエット開始? 160cm ? 妊娠で10kg増量し産後2年経ちますが全く戻らず 9月に家族で旅行に行きます プールに入るのでそれまでには-7キロ! 今日から頑張るぞ? 三日坊主のためX始めて体重毎日晒していきたいと思います

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名店デリーでカレーランチ タンドリーチキンの皿に乗っている黒っぽいのが激辛カシミールカレーです 食ったそばから顔全体発汗します でも美味しい そのあと妊婦健診へ 妊娠34週ですが胎児の推定体重がすでに2,600gらしい 生まれる頃3kg後半は確実みたい 楽しみだ

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私の母子手帳出てきたからニコニコしながら見とってんけど、母上、私を妊娠しとう時に体重がおかしいことになってしもとる

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妊娠前より5キロ増えた! 今人生の最大体重更新中〜 とりあえずお菓子見直すことにした! いつまで続くか分からんけど ナッツとドライフルーツのこれ美味い?

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産後の体重推移 →→産後5ヶ月でほぼ妊娠前体重に戻ってきた!! 落ち方も、増減を繰り返しながら、月の平均値で見ると緩やかに減少してて無理のない変化なんではないかなと思う? BMI21前半に入って減りにくくなってるけど、もうちょい身体は絞りたいなぁ

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病院により多少異なりますが ① 7歳以下 ② 体重20キロ以上で肥満していない ③ フィラリア、ワクチン、ノミダニ予防をしている ④ 交配予定、経験の無い雄  妊娠、出産経験、その予定の無い雌 ⑤ 輸血を受けたことが無い ⑥ 温厚な性格 ⑦ 秋田犬の血が入っていない

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28w4d、妊娠200日目! エコーして貰ったら、双子の推定体重は約1,300gと約1,150gみたい☺️体重差はあるけど発育不全ではないから順調ですとのこと?‍♀️ 2人とも元気に成長してくれているのが救いだ、ありがとう。。。?

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今後の妊娠生活で生ものは出来るだけ避けたいので 今のうちにって事で、ちょっと贅沢なお寿司屋さんへ?✨(ある意味食べ納めw) 運転免許取得のお祝いも兼ねて?夫にご馳走して貰いました✨✨ 相変わらず食欲は健在なので、体重管理が今からしんどい?笑

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【適正体重の重要性】 適正体重じゃないと妊娠しづらいことは知ってる人がほとんどだと思うけど、改めておさらいしてみよう。 ❶ホルモンバランスが崩れる 太りすぎたり痩せすぎたりすると、インスリン抵抗性や男性ホルモンの増加などホルモンバランスが乱れちゃうんだ。