体重管理 体重管理 
体重管理 昨日はそら君の去勢手術でした☺️ お家に帰ったら、まだ麻酔が効いてるのにフラフラ歩き回ってた 銀ちゃんよりも回復が早い！ ちなみに体重は3.9㌔もあったよ? これで♂♀隔離生活は終了ε-(´∀｀*)ﾎｯ 兄弟で妊娠したらダメだから大変だったよw
妊娠中の食事 【頑張る】 子供と義両親と夫と海外旅行と筋トレとデパコスとブランドと食事と先輩ママと子供と妊娠と名前全部短いですよろしくお願いします
体重管理 産後1年で妊娠前の体重にやっと戻った…!!お宮参りのスタジオフォトで体型のやばさに絶句して1年後のバースデーフォトでは絶対痩せて写真撮ると誓って頑張ってきてよかった！！まだ納得いかないから、まだまだ頑張るぞ！ ちなみにこれ、10キロ差があります笑?
妊娠中の食事 8w5d 妊娠前(ピーク)から−2.7kg 妊娠してから−1.6kg(グラフはこっち) 軽い食べつわりだけど食事量減ったから 若干身体がすっきりしている? 骨ストなので体の厚みがしっかりある ＋下腹がまだいるので お腹の記録いつから撮ろうか迷う?
体重管理 ?49日目 トータル+2.1kg 今日はついに検診の日です！ 結局57kg前半にはいけなかった? 最近急激にお腹が出てきて赤ちゃんが成長してるみたいでほんっっとうに体重減らない? 妊娠前53kgでもうすぐ7ヶ月だけど今のところ+4.5kgであるけど?後期が恐ろしいくらい増えるんだよな?
妊娠中の食事 【冬場に元気をつけ、春から夏の病気を防ぐ】 来週には冬至を迎えますが、この時期に養生していけば春から夏にかけての病気を防いだり、妊娠への体づくりをしていけます。 寒い冬にエネルギーを蓄えるので「冬令進補」と呼ばれています。 食事ではお鍋などでなど精をつけるとお勧めです。
体重管理 久しぶりのスーツ来たけど妊娠前と同じ体重なのに下っ腹マジですぎでしょ！！ホントやだ笑 腕てか肩、上腕は筋肉つきすぎて逆にムキムキじゃないけど太くなってブラウスパツパツだし!なんなの〜、、、oh…… 痩せますか、ダイエットして元の体型戻しますか！ 面接です！
体重管理 妊娠前体重を基準にすると+3.8kgでまだいける✨と思ってたけど、つわりで減った分加算すると+5.75kg…!? そういや助産師さん「減ってから安定してるから、こっちの体重を基準でもいいかな…」的なこと言ってたな。残り11週で猶予は+5.0kg…1週間で450gしか増えちゃだめ…??
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