妊娠中の食事 妊娠中の食事 
体重管理 29w 明日は午後に妊婦検診 体重怒られそう…? 吐き悪阻終わったし、食べられる妊娠中くらい好きな物食べたいんだよ…? 運動してないからダメなのか
体重管理 ピッチピチのスキニーパンツが好みだったのに妊娠して緩めのパンツを履くことに違和感でしかないし 人生初の50kg代も目前で 元がカリコリだったから会う人会う人に太ったのバレるの辛い?(笑) 産後は死ぬ気で元の体重体型に戻さねば? あと数ヶ月でどんだけ蓄えるかな??
体重管理 妊娠中にエアリコを購入。産後ダイエットのモチベのために不妊治療開始時の体重ではsize0だったけど、胸が7号入らないからsize1を買ったのね。 産後試着してみたらめっちゃキツくて…… いまの体重でオススメ見たらsize2…… しかも乳腺炎で爆ハリガチガチ?で無理…
体重管理 今日は24週健診? 先生が顔の印書いてくれた〜? 今日は甘い炭酸飲んだ！ 9月1日の490gから791gに? 体重は妊娠判明時から+1.5kg✍️ やはりお腹の出方はインナーマッスルがあるかないかも関係してると先生が言ってた? 今度から2週間に1回になるのが嬉しいなぁ??
体重管理 妊娠前が39kgで妊娠中最高体重は48kgだったのが出産後10ヶ月でようやく40kg(朝食後)まで落ちました?w お腹の皮無くなるのか…？って思ってたけどちゃんとペッタンコになった！！ 妊娠線はガッツリ残ったけどね！！ 帝王切開の傷、盲腸の傷、妊娠線…… お腹傷だらけやんw これも頑張った勲章よね?
体重管理 体重＋0.4、体脂肪率−0.4、?前測定 不正出血？生理？少量持続してる?少ないし生理中特有の不調は無いのであまり影響は無いけど拭くたびに付着する。妊娠用に蓄えられた血は生理期間に全部出てるはずなのに未だに出血してるって普通に考えてどこから出てんだって話だから怖いよね。
体重管理 今日から妊娠8ヶ月?妊娠後期！ やっとやぁ?✨待ち侘びてた?? ⭐️7ヶ月後半から後期つわり始まる ⭐️体が疲れやすく立ち仕事が困難になってきた ⭐️夜食べると気持ち悪くて吐き気、食べない方が調子いい ⭐️足が痒い ⭐️体重が2ヶ月で4kg増加 ⭐️胎動激しい、お腹も急激に大きくなる ⭐️足の浮腫みが気になる
体重管理 26w4d ・体重56.6(昨日+0.4、妊娠前+4.6) ・夜中胎動が凄い。ポコポコドンドン ・足むくむ、足つる、腰痛、肩こり ・仕事後20分くらい昼寝したら料理できる体力が戻った 朝①+卵ふりかけごはん、韓国のり、味噌汁、梅干し 昼② 夜③
体重管理