体重管理 体重管理 
妊娠中の食事 妊娠糖尿病の私の今日の晩御飯 黙って食事が出てくるんだからありがたい 他の妊婦さんみたいにお部屋でちょっとお菓子食べたりしたいな?
体重管理 ＼ フェスタ講座紹介③／ ?イベント1日目? 「妊娠中の食事と体重コントロールのコツ」 妊娠中の適切な体重増加のための食事と運動について、栄養学にも詳しい助産師さんが解説?⚕️ 今すぐできる具体的なアドバイス盛りだくさんです！ ▼申込みはこちら
体重管理 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 体重も47~8キープ出来とるし ウエストも少し痩せてきたああ⠀ (こちらのズボンは妊娠中に履いてましたW) ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
妊娠中の食事 中国の超名門、山東大学の男子留学生1人に女学生3人をアテンドする「スタディ・コンパニオン」制度ヤバすぎｗ 各国から留学生が来るが政治的理由で中東・アフリカ系のみに実施。買い物や食事・飲み会、バーにも同行しメイドのように付き添う。結果、多数の女学生が妊娠や堕胎を行ったが留学生は爆増
妊娠中の食事 おは518 昨日の食事内容これで増えとるんじゃが 妊娠後期かよ
体重管理 36w・臨月に入りました? 体重は妊娠前+7.5kg (先週+0.3kg) 飼っているうさぎとお花で記念撮影??お腹の位置が少し下がった気が…！明後日の健診で問題なければ軽い運動も始めたいな??✨
妊娠中の食事 妊娠中の気になる「むくみ」を食事で対策するにはカリウム。水に溶けやすく1日の摂取量に上限もなし。アボカド、かぼちゃ、さつまいもは1000mg前後。
妊娠中の食事 今日は久々の残業でしたが、思ったより集中力切らさず働けました❤️❤️❤️自分にはなまるです✨✨✨ 妊娠中の方が食事や睡眠面で健康的な生活送っているので、頭働いているなと思うことも少なくないのです??? これを維持したいなぁ✨✨✨
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