体重管理 体重管理 
体重管理 産後4ヶ月くらいで妊娠前の体重に戻りました。今は-3kgです。授乳中は食っても太らないので嬉しい
体重管理 妊娠前の体重に戻ったけど腹筋無くなったしなんかおヘソ焦げた！笑 変なおヘソになってもた?? ← 妊娠前/今日 →
体重管理 妊娠中の母親の飲酒は、胎児・乳児に対し、低体重や顔面を中心とする形態異常 脳障害などを引き起こす可能性。治療方法はなし。23年前の飲酒率は18%、今年23歳の18%は胎児アルコールスペクトラム可能性。
体重管理 自慢していいですか、いいですよ 165cm33歳後厄女性！2ヶ月ぶりに体重測ったけど500gしか増えてなかった！防衛ライン(1人目妊娠前55kg)守れてる偉い！ドーナツ食べなかったらきっと痩せてた！ジャガビー食べてもいいかな！いいよ！！！！
体重管理 妊娠後期だと2450kcalか〜 余裕と思ってると絶対体重増えるやつだ。
体重管理 さらに減った……( ˇωˇ ) 増
体重管理 今日は5人目最後の 妊婦健診でした?❣️（36w4d） 母体は非妊娠時＋8.25kg お腹の赤ちゃんは2800gでした?? totalの体重増加、7kg以内に 抑えたかったけど全然無理だった? NSTも赤ちゃん良く動いてて問題無し！ 内診も計画の日中に すんなり産まれそうだとのこと♪ あと9日お腹に居てね〜?♀️?
体重管理 今の時代に出産してよかったのかも 引きこもり生活の中での職場の保育士さん とLINEしたりするの気分転換になっていい。 今は1ヶ月検診で外出許可が出て少しでもお出かけできるようになることが目標✨ 体重も妊娠中7キロまでしか増えず妊娠前よりも体重減。でも筋力落ちてるから体力も減
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