体重管理 体重管理 
体重管理 オリジナル 妊婦ちゃん プロフィール 名前 牛尾 乙葉 (ウシオ オトハ) 年齢 17歳 身長 164cm 特徴 四つ子を妊娠中 赤ちゃんたちの体重 6700g
体重管理 今夜の夕食。 余りにも食べないし体重も、2.4と下がるしと病院で、見てもらいました。偽妊娠していて、おっぱいが…出たりして…少し大変でした。 今朝と夕食は、完食したので、自分が、妊娠してないこと気づいたかしら? 毎日、振り回されております。
妊娠中の食事 ホントにダメな事なんだけど妊娠中自分の体変わるのホントに嫌で…悪阻終わってからは栄養バランスとって食事してたし気持ちの整理つくまでホントにツイッターとインスタでスタイル良い女の子みると泣きそうになってた。でも、この大きいお腹もあと少し愛おしいと思ってる。
体重管理 出産まで残り7日? ⚫︎推定体重3000g ⚫︎ ⚫︎体重は妊娠前より＋6kg 出産間近になって、今まで以上に膀胱がバグってる。トイレ終わって、もうトイレ行きたいの繰り返し。 他は問題なく後は来週の入院日を待つのみ。無事健康に産まれてきてくれますように！
妊娠中の食事 妊娠前はゴリゴリに鍛えてたけど 最近はゆるゆると優しく、運動なしのボディメイク続けてます。 食事と呼吸と姿勢と歩き方で365日コツコツ。 時間がなくてもできることはたくさん。 暮らしながらボディメイク。
体重管理 妊娠前体重超えたー！と思ったらまた下がって… 娘の時どうだったかな？ってデータ引っ張り出したら、増減がそっくり。 ビール飲まない分だけ減って、赤ちゃんの分は増えてる? 2人産んでやっと、不妊治療前の体重に戻る予定。 でも産後はまたビール飲むよね???
体重管理 ついに…?妊娠後期の女になった?28週で体重+8.3kgのヤバすぎる記録叩き出してるけどお母さん頑張るね?あと3ヶ月だよ?
妊娠中の食事 産後太りを機に 食事管理＋筋トレでダイエット? →、50kgくらいに落ち着きました? 現在第3子妊娠中?により また振り出しに戻り成長中? 産後落ち着いたら、また皆さんと一緒に身体づくりを頑張りたいです?✨ 写真 165cm ①60kg ④49kg
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