体重管理 体重管理 
体重管理 言うべきでは無いね そんな妊婦をヤクザだなんて 惡阻(つわり)って 〇ぬほど辛いんよ ウチも吐きづわりで 無摂取も吐いて 体重６キロは落ちたし 中には１０以上落ちて 点滴入院なったりする人も 奥さんが妊娠して 急に家事出来んくなっても ヤクザ呼び 止めたげてね← ７％はデカいよ
体重管理 とりあえず悲惨な体重体脂肪推移を載せときます。。言い訳すると妊娠中コロナ最盛期で、感染が怖くてほぼどこにも行かず、流産が怖くて全く運動しなかったんです…その結果です…体脂肪率上がりすぎて本当にやばいの。。食事管理頑張らなきゃ
妊娠中の食事 妊娠中の栄養と食事について
体重管理 インスタとかで見る出生体重の貯金とかやってみたいなって妊娠中から思ってたけど、面倒だしこれseriaで売ってて可愛いからここに手書きで入れていくことにした? 初めて寝返りした日とか書き込めるから楽しい??
体重管理 体重増えたと思ったら減ってを繰り返して、妊娠前から全然変わらないくらいなんだけど、今日健診行っで特に何も言われなかったからただ私が痩せていっているだけのよう
体重管理 ?? なんかさ、妊娠中に産院で「朝ごはん抜くと体が昼と夜でエネルギー取らなきゃ…ってなって体重増えややすくなるから朝もちょっとでも食べてね〜」って聞いたんだけど何が本当なのか？？？
体重管理 再検診で体重増えてて無事地元の病院に転院できた！本当は向こうの病院がいいけど！ まーじで妊娠発覚から今日までお世話になりました、2人目産むとしても同じ病院がいい?
体重管理 酸化マグネシウム飲むようになってから体重がスルスル落ちる??? やっぱり便秘が原因だったのかな 今は妊娠前から＋0.2kg
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