体重管理 体重管理 
体重管理 過去になっちゃうけど27w✍️ ⚠️おなか? 体重 先週+1.3kg 妊娠前 + 増えなくなった?って言ってたのに? 腹囲 93〜94㎝ これは本当に爆増ストップした? 先々週くらいから+1㎝くらい！ 胎動のゴォリ、ゴォリ、、が痛すぎる 内側から2人でフルボッコされてるときは消化不良起きそう
体重管理 ピオログにアカウント追加できたから、自分を登録した（笑）ダイエット用に使います！ ９月までに妊娠前体重に戻したい。あと４キロがんばる??
体重管理 6月49.3→48.5(-0.8) 途中妊娠判明したので、しばらくダイエットはお休みしますが、体重増え過ぎないように気をつけたいので、記録は続けようと思います！
体重管理 スーちゃんの体重推移 6/14→ 6/30→ タダのデブなのか？妊娠してるのか？それとも…
体重管理 【150日チャレンジ・149日目】 《体重》 （妊娠前+5.6kg、前日比+0.2kg） 今日は義父から赤飯やら柏餅やらもらったので、ちょっと食べすぎちゃった?明日からまた減らさなきゃw そんなこんなで、明日はとうとう予定日❗️産まれる気配はゼロ❗️150日チャレンジ延長の予感w
体重管理 くまの体重が増えてるな。。。 なんか下半身がどっしりした気もする。やっぱり妊娠してる？それとも成長期？
体重管理 妊娠してるハムみるとみんなそんなに体重増えてないんやけどうちのこむぎは34ｇから57ｇまで増えたw 元々痩せてるって言われてたから産まれて40ｇになってちょっとぷにっとしてて可愛くなりました(ㆁωㆁ*) 写真は出産直前のやつ
妊娠中の食事 【妊活にはミネラルバランスが大事】 ミネラルは、 ?体内のあらゆる機能を助け ?メンタルの安定 にも関わる大事な栄養素☝️ おもに鉄や亜鉛、カルシウム、カリウムなどの事。 妊娠力を高めるためにもバランスの良い食事を✨️ ?偏りやすいならマカナを活用してみて！
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