【妊活にはミネラルバランスが大事】 ミネラルは、 ?体内のあらゆる機能を助け ?メンタルの安定 にも関わる大事な栄養素☝️ おもに鉄や亜鉛、カルシウム、カリウムなどの事。 妊娠力を高めるためにもバランスの良い食事を✨️ ?偏りやすいならマカナを活用してみて！