体重管理

何も参考にならないなーと改めて感じる写真。妊娠しても増えないタイプだったらしい。1人目2人目比べてもあまり変わらなかった。強いて言うなら2人目の方がお腹出るの早かった位。体重も5-6キロしか増えなかった。

体重管理

【妊娠中の体重管理】 体重増えすぎですよ! って産院で言われたら…この表をチェックしてみて 妊娠前のBMIをもとに、何週頃にどれくらいの体重増加を目安にするか表にしました。 この表は2022年の国立成育医療研究センターの発表をもとに作成しています

体重管理

最近低糖質麺にハマってるのでそれに合わせたいパスタソース買った? 麺で糖質抑えてもソースが高カロリーじゃ意味ないと言われそうですが、自己満ダイエットなのです?笑 そんなゆるダイエットで妊娠前体重まで後6キロ! 妊娠でどんだけ太ったんだ? 二重顎なくしたい

体重管理

8週 ! 後期突入で、検診が2週間毎に。 ベビの体重は1100g?ついに1キロ超えた!私の体重も前回+1.2kg(妊娠前+4.1kg)後期になっていきなりグングン増えるじゃねぇか…!! 前回の血液検査問題なし。お腹が重くて同じ体勢でいると脳貧血起こす? 8w

妊娠中の食事

あすけん登録してちょうど1ヶ月経った体重の推移?( ¨̮ ?) 食事バランスの見直しでマイナス3kg〜 一応目標を妊娠前の体重にしたので、あと3kg落ちるといいな

体重管理

37w!!! ついに正期産〜?✨ もういつ産まれてもいいなんて? ここまで大きくなってくれてありがとね〜! 私の体重は妊娠前+7.3kg?? 増加スピード早すぎて恐ろしいけど安産の為にも体重管理頑張る。。

体重管理

【回復期病院40日目/出産まで55日】 昨日妊娠9ヶ月目に入りました。今日は32週検診でした。お腹の中の赤ちゃんはいたって順調に成長しているということでエコー中もぐいんぐいん動いて元気さをアピールしてくれてました? 体重も1800gに近くエコー写真も横顔とおでこの右手が撮影できました?リアル?

体重管理

実はもともと旦那より妻である私の方が身長は5cm高くて体重も7kgくらい重かったんだけど39w臨月妊婦の現在体重は+16kgあります‼️‼️‼️写真は妊娠4ヶ月の時に会社の忘年会で旦那が私をお姫様抱っこしてくれている様子‼️‼️‼️赤ちゃまへ⭐️あーたのパパは力持ちです

体重管理

妊娠中の当時 住居近辺も わりと のどかだったので 小学校のまわり景色のいいところとか 近所への買い物など よく歩いてたみたいななか 月イチ位だったか 一緒に定期検診へ訪れると計量があり ここも手厳しい☆ 体重 増やすナ!! 前診からの取り組みの様子が しっかり数値に表れちゃぅ?✨ P. Cotrol

妊娠中の食事

【妊活の基本は食事×運動?‍♂️】 妊娠しやすい体づくりはシンプルに「食事×運動」がベストです☝️ 薬やサプリは確かに効果的だけど長く頼るのは逆効果。 なぜなら、 ➡️分解する肝臓に負担がかかり続ける ➡️γ-GTP上昇などの影響 体質差がありますが、薬・サプリに頼るとしても期間を決めて飲みましょう?