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体重管理 【150日チャレンジ・108日目】 《体重》 （妊娠前+5.2kg、） 午前中はブログのリライトして、午後は休み? いやー、集中力続かんね?今日早起きしたから眠かったのもあるけど… お産までにはテーマ移行完了させたい? あ、お昼ご飯分かりにくいと思うけど、TKGです?
体重管理 質問いただいたので。 うちは退院後からすぐにネントレをはじめて、いま夜はミルク1回でまとまって寝てくれてます✨️(もっと体重が増えたら夜通し寝かせたい) 妊娠中からジーナ式と睡眠科学の本を数冊読んで自分なりに1日のスケジュールだてをして、それを実践しつつ現状に合わせて微調整してます?
体重管理 コメダにブラックモンブランのシロノワール 食べに行ってきた❤ ずっと食べたかったから調子のいい日に…? 体重増えてるねって昨日言われたのに← 妊娠って週数進むごとに 空気数だけで増えるんよね?
体重管理 今母子手帳の体重とか記載されてる欄を見てたんやけど、 特記事項にいつも妊娠経過異常なしスタンプ押されてるのに今回は体を動かしてスタンプ押されてる笑
体重管理 体質的なものなんだけど、私は妊娠中〜産後を除いて17歳の頃から身長体重はほぼ変わらない。 でも歳相応の体型の変化や、やっぱり重力に勝てない部分がでてきて悩む。 骨格に対して部分的に筋肉がつきやすくてバランスが悪い。 折り合いの付け方がわからない。
体重管理 妊娠前〜産後の体重比較 ・退院の日(産後4日目) 産んだのに1ミリも体重減らずw 壮絶なむくみ ?妊娠前〜プラス7kg ↓ ・今朝(産後9日目) むくみがかなり楽になり、怖かった体重計にのってみる ?妊娠前〜プラス3kg 一気に4kg減ったけど、全部水分だったのかなって思うぐらいむくみは楽になった笑
体重管理 いよいよ30w?? 30wなんて遠〜〜い未来やと思ってたけど、ここまで元気に育ってくれてありがとう? １週間ぶりに体重はかったら、1.5kgの増で死んだよ?これが息をしてるだけで太る妊娠後期か…
体重管理 今日から妊娠後期〜早いわ? 息子の時より体重管理気をつけようと思いつつ、スタバを吸う今日この頃?
妊娠中の食事