体重管理 体重管理 
体重管理 モカいま妊娠９ヶ月の頃の体重！！ 何も身籠ってません( ´･∀･` ) 当時は痩せてたってことだなぁ…( ´ – ` ) 違うか 今、めっっちゃ筋肉ついたんだろな！?( ¨̮ ?)✨
体重管理 24w4d? エコーの途中で寝てみたり、足を頭につけるくらい丸まってみたり、相変わらず自由な娘でした。推定体重902g?ギリギリ範囲内だけども大きい！ 妊娠中期の採血終わり〜昼ごはん何食べようかな◎
体重管理 2週間検診行ってきたᕕ( ᐛ )ᕗ チャイルドシートに乗せたらどっかの教祖様みたいなポーズしたわ:( `ᾥ´ ): 体重は3,450→4,025g☺ ちょっと増えすぎたからミルクと母乳の配分考えなきゃ? 自分の体重は妊娠前の＋3kg? 退院時から－3kg 栄養吸い取られてるなぁって感じた?
体重管理 体重減らないし お腹いつまでもたっても妊娠中期だし ご飯を少し減らす お米食べないことも考えたけど やっぱり少し食べたい それに、全粒粉パン 昼、ナッツだから 夜食べないと、お米食べないことになるから
体重管理 まだまだ妊婦?ぽくないけど少しだけお腹ぽっこりしてきた?後ろポケットにライター入れてるの忘れてた笑 体重も妊娠前から６キロ増?産休まで後３ヶ月。お仕事頑張る！✨
妊娠中の食事 長いようで短かった妊娠期間がそろそろおわりをむえようとしています。思うように食事できないときもありましたがなんとかここまでやってこれました。出産までの数日ちゃんと栄養とってしっかり動いて、いいお産になるようにできる限りのことを頑張りたいと思います。 ※朝（妊娠前+6.1kg）
妊娠中の食事 最近のわたしのごはん、これを朝と食欲あれば夜も。1日3食というかお腹空いたら焼き芋とかもち麦おにぎりとかバナナとかをちょくちょく食べてる。流石に妊娠中でも体重が落ちたけどこの食事だと胃痛が少し和らぐ気がしてるし体重増加のペースちょっと注意だったからちょうど良いかなと思ってます
体重管理 8ヶ月に入った～～！！！?妊娠後期突入? ココ最近胸焼けがマシで食べれるようになってきて体重急に増えた?食べれるときに栄養あるもの食べとこっ✌?
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